一，磨砺心志的“六项精进”
精进：释迦牟尼谈到参悟之道，其中重要的一条叫精进，精进就是拼命努力，心无旁骛，埋头眼前的工作。是磨练心志，提高心性最有效的方法
六项精进是：1.付出不亚于任何人的努力。努力钻研，比任何人都刻苦，而且锲而不舍，持续不断，精益求精，哪怕只前进一步，也是能力提升的
2.谦虚戒躁。
中国有句古话，谦受益，用谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂。
3.天天反省。反思自己的行为，知错就改。
反思促进成长。曾国藩每天坚持写日课，坚持自醒。
4.活着就要感谢。
活着是一种幸福，培养感恩之心，滴水之恩当涌泉相报。活着就是王道，人生除死无大事。
5.积善行，思利他。行善积德定有好报。
积德无需人见，行善自有天知。
6.不要有感性的烦恼
不要让烦恼支配自己的情绪，要全力以赴全神贯注的投入工作，以免以后后悔。
六项精进不只是挂在嘴上，而是要付诸到行动中，在行动中改变自己。
“王道”人生观是指：做人必须严格遵守，勤奋，诚实，认真，正直的道德律和伦理观。
生存的意义和目的：灵魂经过磨砺，心性经过提升，死亡时的灵魂比应该比出生时有进步，灵魂在终结时的价值必须高于降生时的价值。
二，感恩之心
稻盛和夫说，人活着要有一颗感恩的心，要把“谢谢”挂在嘴上，他常说“南无，南无，谢谢”
日常生活中，我们要对别人表示感谢，这是对别人帮助的一种感激。要把说谢谢，变成无意识的行为。即使碰上坏事，这样心存感谢，养成这种心态才能坚守正道。
俗话说，祸福相依，坏事和好事总是交替发生，这就是人生。因此好也罢，坏也罢，晴天也好，明天也好，要怀抱感恩之心。
记得上海中医药大学何裕民教授在《大病之后才明白》一书中，很多患癌病的人，康复后说，感谢生病，让他们知道生活中什么最重要，并由此改变原来不健康的生活方式，享受健康生活。
遇到好事更要有感恩之心，假如你认为是理所当然，有时，好运会离你而去。
时刻记住一句话：无论遇到什么事情都要感谢。”要有随时都准备说一声谢谢的心态，内心会变得平静。
困难来了，那是成长的机会。失败来了是改进的机会。
用不同的心态看待问题，就会收获不同的结果。
