【210216】作者：爱德华·L·德西 理查德·弗拉斯特[美] 机械工业出版社
⭕6种人生愿望。3种外部愿望：金钱、名声和美好的形象；3种内在愿望：令人满意的人际关系、为社会做出贡献和个人成长。
如何实现自主？
⭕支持自主的核心特征：提供选择。
⭕设定支持自主的界限。促进自主，其核心是鼓励人们理解他们的权力在哪里结束，其他人的权力从哪里开始。
了解正在完成的任务及组织政策的有用性或重要性可以让人们感觉自己是组织的一部分，减少与组织的疏离。
设定界限的一个主要目的是告诉他们，生活中充满了选择，每个选择都有它的结果。他们可以选择他们想要的，但也需要做好承担后果的准备。
⭕如果处于优势地位的人自身没有获得对自主的支持，就无法有效地支持自己地下属或孩子的自主。找到一个能帮助你满足自己对自主、胜任和联结需求的圈子，是促进你去教育、照顾或者管理的人的自主最重要的方面之一。
⭕内在动机是行为发生和结果实现的关键。
当人们准备好了做出深刻的个人承诺并接受伴随改变而来的不舒服的感觉时，改变的努力很可能获得成功。
做出改变是一项只能由个人为自己做出的决定。
接受责任需要人们对自己的动机感兴趣。
