今天儿子依然没有联系我们，明天周五，之前他说要回来，看明天喽。
早上看《自控力》，提到看待压力的思维模式转变，思维模式是塑造现实的信念，可以影响客观的生理反应，甚至长期的健康、幸福和成功。一个简单的信念干预，即改变对某事的看法，在未来很多年能提升你的健康、幸福和成功。大脑有皮质醇和DHEA，压力能促进释放更多的DHEA，成长指数更高。所以我们应该接纳、利用和拥抱压力。
儿子现在的状态和小学5年级差不多，那时候他一直说自己被诅咒了，而当时我们不懂，没有及时干预。现在他一直说，我每天都睡10几个小时，为什么我总是睡不醒。我跟老公说要如何改变他的思维模式，我们要正向去说一些事，给他积极的暗示，不要预设结果。老公说我这是对待小孩的方式。我认为儿子现在属于“退行”状态，我就是把他当作小孩去教育。
当然我和老公要多沟通，达成一致。在过往教育过程中，我们的意见不一致实际上对儿子带来的伤害。做情绪稳定的父母太重要了。
