今天第一次约练，感觉有点好奇，有点神秘，还有点忐忑…
进入小房间后，我把自己的不安同两位老师讲了，她们都很热情，并征求我的意见，最后我们决定通过《尊重与希望》这本书中的案例，来复盘昨天学习的内容。
两位老师中，一位是咨询师，一位是来访者，我做观察员。她们模拟一段，就停下来分析、讲解，并结合书中的内容，指出这是暖场建立，这是直接赞美，间接赞美，这是问题五步法等等。直到最后讲到了EARS，要重复运用，一个小时很快就到了，我们意犹未尽，感觉时间过得真是太快了。
通过这样的约练方式，我们对书中的内容又重新回顾了一遍，加深了印象，并且初步了解到了咨询的流程，我想，我是爱上这种方式了，期待着下一次的约练。
衷心感谢两位老师的带领，指引，让我勇敢地迈出了第一步。这也是自我挑战了，很开心。
