当我成为被议论的对象，我觉得很不爽。
尤其是你熟悉的闺蜜在当着你在意的人在一起对你的生活状态做评价，我在那个当下觉得她好傲慢。
换个角度想，我期待被认同所以，我不喜欢这样被批评。我感受不到被接纳。
从自我可以改变的角度讲，我可以去吸收话语背后爱的能量，还有成为更强大的人不要被影响。
另一方面，我不喜欢被人管束，我想自由自在做自己。我看对方的姿态不是我喜欢的，我不要把自己放在像她一样的姿态去。
还有说到学修的不精进，当另一个人自认为超越你的时候，是不是要看到对方的进步，然后反思自己的不足，我在她说的那些方面并没有做好，所以别人有机可乘。
外在看得多，不如专注于当下该做好的自己。当这些方面都问心无愧的时候，那么别人才伤害不到你。
从黄XM身上学习到对专业的认真专注，如若我能专注于一，如何不成？
