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001什么是正面管教
一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法，关注长期效果，培养孩子的能力和责任感。
002彼此尊重
和善而坚定既尊重孩子，又尊重自己和情形的需要。
003远离爬行脑
与孩子发生冲突时，我们容易转向受爬行动物脑的控制，要么应战，要么逃避，两败俱伤。
004专注于解决问题
面对孩子挑战时，不是关注后果或者惩罚，而要想办法解决问题；同样，当孩子遇到挑战时，应引导他积极应对。
005孩子是一面镜子
孩子所有的问题都是大人建立起来的，孩子不会凭空虚构。我们怎么对待孩子，孩子就怎么对待眼前的世界。改变孩子之前，请先改变我们自己！
006重视儿童期
我们在儿童时期做出的决定影响成人期的行为，同时影响着孩子的决定。所以，为孩子营造良好的家庭氛围和做好榜样，才能引导孩子正确的诠释生活。
007过度保护
我们常常对孩子发号施令，不能做这样也不能做那样，要什么就给什么，他们却很少有时间和机会去参与和体验真正的生活。放手，才是成全。
007修复前先连接
与孩子发生冲突时,先接纳和处理情绪,消除不良行为的动机,而不是直接处理孩子的不良行为。
008建立学习小组
所有的家长每天都会面临各种来自孩子的挑战，我们并不完美，互帮互学，才能更好地洞见与成长。
009保持良好心态
接纳自己和孩子的不良习惯，需要勇气，也需要时间。任何改变都不是一蹴而就，要有持续学习的决心和勇气。
010行动，行动，再行动
不断练习，学以致用，才是学习的正确姿态。每次尝试一种方法，循序渐进，不断精进。
