小心翼翼，唯唯诺诺，不敢主动和别人说话或搭讪，即使有，也是好不容易鼓起勇气逼着自己去说去做，例如，喊师傅停个车，都要在心里练习几十次，显得如此吃力。类似于这种情况，几乎是自卑的通病。它是自信的对立面，对比自信的光芒照耀，它像极了一个踌躇不安的小孩儿，也可能是别人难以理解的存在。
它严重影响个人对自身实力的判断，自卑的人遇到事情首先想到的不是解决，而是逃避，甚至遇事就慌张，也不明白为何慌张，想到的也就只有慌张。即使是自己擅长的事，明明可以做的更好，可是在这种心理影响下，大大削弱了能力的效果，如果长期下去，后果会更糟糕，不仅仅是倾向于逃避那么简单了，甚至是对生活，工作等产生巨大影响。于是，完完整整的把自卑这类劣质产品从心灵抽取出来，彻底碾碎，成为握剑之人寻求“力”的首要解决方法，令人很容易想到它的对立面——自信。自信的人，容光焕发，举止投足间带着从容优雅，不仅是让别人看到不一样的自己，更是为了取悦自己。
反观自卑，不仅是横亘在一个人心里的一道坎，更是触摸优秀的必经之路，微观电视剧傻白甜，自卑对其产生的影响。如果说这个“自卑”是演出来的，没有那么真实，那么放到现实，放到个人，简直是水深火热的窘迫之境，做啥啥不成，挨骂第一名，有时候，连挨骂的份有没有都是另一回事了。
我认识的一个朋友，暂且叫她小A吧。我们是偶然认识的，其实我们算是是在餐桌上认识的，因为女孩嘛，总喜欢聚一下，再加上年纪相仿，彼此也就熟络起来。她给我的第一感觉是文静，非常文静。一双黑边眼镜框，中规中矩的马尾，圆圆的小脸蛋，笑起来左边有个浅浅的梨窝，很温柔。但是，相处的久了，我发现，她有些自卑，她说话是几乎不看对方，说话更是小声等等。那段时间，她在兼职送餐，不说什么都做不好，手忙脚乱是客观存在的，后来，老板让她当点餐出单员，一两个客人来点餐她还可以应付住，三四个，也勉强可以，当客人越来越多的时候，她彻底慌了，错了五六个单子。好在，老板没有责怪她。后来，老板再也没有让她当出单员，外卖也不让她送了。
因为这件事，她沉寂了一段时间，我再次见到她的时候，是三个月后，她的变化非常大，小到外貌，大至谈吐，从容淡定，她还是她，却没有之前的一点影子。这一天，我们谈了很久，她静静地说自己是如何一步一步改掉自卑的毛病，以及过程的艰难和坚持的塑造。到最后，“当我大声喊出停车的那一刻，我所有的勇气都被拉了回来。”她静静地说着，我静静地听着，那一刻，我居然有想流泪的冲动，为她高兴，为她鼓掌。
其实，一个人克服某种负面，比如“自卑”，说简单也简单，说复杂它也复杂，从根本上讲，从发现到正视，从正视到措施，从采取措施到质的改变，最后的“不”。外貌应该是第一层改变，而后才是第二层………至于采取什么具体的措施，因人而异，只有愿意改变并付诸适合自己的方法而行动的人，才能形成某种意义上的升华。
加油(ง •̀_•́)ง
