樊登读书会，第一本。

《心的重建》

10.7

感悟：

第一，今天第一次注册并收听樊登读书会，有个想法是要把这个软件用好，让给予时间和金钱能量都得到最高的能量回流和馈赠。检验方法：①理清讲述者的讲述方式，并且记住讲述的要点。②角色代入法。假如我是樊登，那么我要如何向全国的观众朋友推荐这本书，如何用接地气引人入胜的方式来介绍这本书。③书中提到的方法，以及一些喜欢的句子，要去验证，正所谓实践是检验真理的唯一标准。纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。只有我能够消化、内化，并且很好地去应用，就是资本。而目前的我最需要的就是做资本累积。

第二，定个小目标。①50本书！在2017年结束的时候要最少听到50本，也就是说差不多一到两天内要读完一本。②改变发生！听不是目的，让改变发生才是目的！这里的改变包括，自己的思维方式、眼界、口头表达能力，还有最重要的是资本的累积，拿得出手让人佩服的技能。③50篇读书笔记。④学会至少50个技能，解锁技能。⑤偶像附身法成为像樊登一样的讲述人。

第三，学会在残缺中发现美。

第四，在恋爱以及婚姻的关系里，最重要的其实是爱自己、做好自己，而不是去讨好别人，迁就别人，通过别人来判定自己是谁。如果一直是用这种思维的话，那只能把自己捆绑。例子，水槽里的水位。“我为自己而存在，男人会爱上我，但也会离开我，但我会一直爱我自己。”

第五，书中的话。

1.我为自己而存在，男人会爱上我，但也会离开我，但我会一直爱我自己。

2.我需要的爱一直存在我心里。其他人只是来让我链接到那份我内心中的爱。