转发!抗疫的十八条招数

返程高峰已经到来,各行业陆续开工,必要性的出门变得更加频繁,这里有一份让你全副武装对抗病毒的十八般武艺送你。

出行前

第一式,确定自己有无症状。

第二式,准备一次性口罩,至少3个。

第三式,消毒纸巾/免洗洗手液,抗菌洗手液。

第四式,准备几个塑料袋或保鲜膜。

出行中

第五式,一定要戴口罩

第六式,保证手要卫生。

第七式,戴体温计,自觉发热时,及时测量。

第八式,尽量隔坐乘车。

第九式,途中不吃喝。

第十式,自身出现情况,及时就医并报告行程。

第十一式,多观察身边人,若有症状,及时举报。

到家后

第十二式,外穿鞋衣要消毒,不在室内穿。

第十三式,摘除口罩,勿再接触。

第十四式,洗手消毒,流动水2分钟+除菌香皂。

第十五式,开窗通风十分钟。

第十六式,体弱人群多居家。

第十七式,保留所有票据信息,一面遗忘行程。

第十八式,调节饮食多运动。

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