D98,说说减肥

一胖毁所有

      人间四月天,应是最美时。穿了一个冬天的厚衣服赶紧收起来,太阳公公色眯眯地照着大地,俏佳人们纷纷抖落出新衣旧衣,也是几家欢喜几家愁啊,都是一个“胖”字惹的祸。

      人胖后智力会下降吗?

      Z仙女和我最近都胖了,按说也不是多大点事儿,可是我们的智力跟着下降就有点奇怪。比如说坐座位吧,票面上明明是4车16A,她就坐在4车4A,直到被发现才醒悟,自己都笑了……一同坐地铁,商量着下车吃啥,Z推荐了一家米线,我就在美团外卖赶紧下单,还给自己又加了一份鱼豆腐和木耳……Z换乘3号线,我也跟着换乘,坐了三站后猛然想起自己不用换乘3号线啊!

寻求同类

      人胖后,胃口会越来越吗?

      单位灶上的饭,那是一直都好。有同事说灶上的饭不好吃,我每次都不能理解,多好的饭啊,又干净花样又多,我从来没有胃口不好的时候,也从来不剩饭,每次都光盘,灶房工作人员每次都夸我吃的干干净净呢……有时候我们也会互劝身边的美女,“你个子高再吃一点吧”、“你最近气色不好多吃一点吧”、“你吃了不长肉就随便吃吧……”哈哈哈,我们的口号是“消灭一个美女,我就离美女不远啦……”

减肥、减肥、减肥

      人胖后,运动的主动性会不会减少呢?

      峥嵘兄帮助他的朋友成立了一个运动机构,专业且小有规模,已经开始运营。我也被拉进群大家互相切磋,如何通过运动强身健体、减脂瘦身。有一次,T导发了一张照顾小姑娘的图片,还问看孩子算不算运动呢?哈哈哈,笑死我了,这算什么运动嘛,估计是T导胖了之后懒的运动,给自己找借口吧…… 峥嵘兄自己也就小走几步便回办公室喝茶,还不忘发图说,此时的茶最解渴……

好女不上百

      女神们天天喊减肥,无非是想让自己健康一点,漂亮一点,心情好一点,有何不可呢?我曾大言不惭地公开宣称自己(一篇演讲稿中的内容),爱吃爱穿爱打扮,爱读书爱喝茶也爱思考🤔身边更不乏优秀的女神们,她们或者现身瑜伽馆,或者亮相读书会,还有一些90后跟着朗读班学习……

苏大强式记录方式

      其实不仅仅是减肥这件事需要坚持,需要主动注意,自己的身体健康、大脑升级、心灵滋养也要经常检查检查,看看是否正常运转,是否保持开放的心态,是否能够做到宽容感恩。非常喜欢一句话,“我们不妨眷恋生命,执着人生,但同时也要像蒙田说的那样,收拾好行装,随时准备和人生告别。入世再深,也不忘它的限度。这样一种执着有悲观垫底,就不会走向贪婪。有悲观垫底的执着,实际上是一种超脱。 ”

      减肥也一样,大不了胖到没朋友垫底,还能坏到哪里呢……🤨

即使胖,也要有风度

      减肥,是好事,可以轻盈飘逸。

      减肥,是趣事,可以互相逗乐。

      减肥,是难事,可以考验毅力。

      减肥,你准备好了么。

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