6/13，下午13:30开始全程6小时
教练：小西
玩家：宛凌，王勤（我），吴垣墙，东娜，李庆，卓钰
1. 今天沙盘给我的启示，至少3点？
①人生有很多可能性，烂开始，只要方向对不停止，相信结果不会差的。
②主动发声，接受与给予，自然而然是非常纯粹喜愉，遵从自己内心。
③要打动别人先要感动自己，由感而发最朴素的语言也能感动人心。
2. 今天教练带盘最大的感触，从中学到了什么？
①每个生命都是平等的，谁又比谁厉害呢，谢谢小西教练。
②情景画面在不同的时刻植入沙盘，与现实结合，引发玩家自己反思跟觉察
③感恩环节设置：常常忽略身边亲近的亲人，老师，朋友对我们付出与关爱，没有谁的付出是应该的，时刻提醒自己保持一颗感恩感激之心，生活中才会越来越喜悦。
④玩得开心很重要：小西教练每个环节设计及指引都朝着喜悦而去，哭过笑过，但过后就是彩虹。
3. 给每一位伙伴回流，支持和鼓励。
①宛凌：我们的角色都是医生，第一次推演，之前在大团队群就非常有印象，非常有灵气，而且非常勇敢，只有你选择从顺流层自己的梦想开始走，非常佩服，相信你的内在是非常笃定的，在回到平流层前向教练申请把自己的一半资产平分给其他5位伙伴，给了我们第一桶金，后面对大家也是有钱出钱，有精力出精力，你是非常愿意付出并且不图回报，印象比较深的就是大家一周见证你的海岛婚礼，特别为大家准备喜爱的食物，当教练问你：婚礼的具体细节，你的回答仿佛自己就置身其中，特别幸福浪漫。回流宛凌：保持你内心的勇敢和笃定，给自己多一些认可，你是最棒的，期待未来见证你的浪漫婚礼。
②吴垣墙：本场唯一男性，跟我一样选择从逆流层出发，也同是医生，不同的是他选择从起始格开始，当时就想这个人好有勇气，男生跟女生就是不一样。在推演过程中发现他是一个非常理智和果决的人，会尊从自己内心想法不随大流，不会做自己承担不了的事，我记得抽了几个机会他都问大家有没有要做的。回流墙哥：做自己能力内的事当然是好，你是非常有责任和担当的，个人认为如果遇到好机会也可向外寻求支持，创造共赢也不失为好事。
③东娜：外表文静，内心热情，与我有些类似，角色是老师，当说自己想做什么样的老师时，你说：教书育人传道授业，哇，当时我以为你现实当中也是一位老师，因你的表情特别喜悦和温柔，当她事业部演讲时说自己的一此经历，很多与我非常类似：不自信，有很多设限，这不行那不行，但最后你通过自己的坚持与努力修炼，愿意投入这份事业承担这份责任影响1000人的梦想，最后一致通过给你大大的赞。回流东娜：
④李庆：本职工作是医院工作人员，沙盘中是护士，一位性格开朗，愿意付出，爱笑的女孩，爱笑的女孩运气都不会差的，果不然，她在25岁时进入逆流，但马上下一步就走到恩典出逆流一点影响都 没有，当伙伴提醒她可以花精力找工作时，她非常坚定的回答我不要工作，最后实现了自己的梦想办咖啡馆，教练请她发表了开业演说，具体我不太记得了，大致意思是让来这里的人都在愉悦的氛围，特别为她开心，最后李庆还帮助我完成梦想，是她推了我一步，让我有机会在几百人面前发表演讲还哭得一塌糊涂，最后也拿到很大力量。回流李庆：每个人都不完美，但你就是那个独一无二的，你是最棒的。
⑤卓钰姐姐：不急不慢，娓娓道来，总是在关键时刻为大家争取机会，看到每一个人的现状，为其提供支持，卓钰姐姐现实梦想是办一家养老院，自己也一直在做公益安宁疗护，非常伟大的职业，而且一直在坚定这个梦想，每一次推演都提议大家做慈善。回流卓钰姐姐：你笑起来非常美，你愿意把温柔与爱无私给了那么多病人及老人家，同时也多爱自己一点。
今天推了我参加推演以来最长的一次6个小时，居然一点都不觉得累，整个是被喜悦与爱包裹，感谢极致的小西教练牺牲假期带领我们推演，让我有这么棒的体验，体验了做梦都没想过的体育场百人演讲，感谢扬袖老师的组织并且一直陪伴，晚上还给我特别温暖的回流；感谢5伙伴推演中的支持与鼓励，从你们的身上让我收获非常多，我们都是最棒的；感谢旁观伙伴：付瑛姐，吕丽，刘珊，永乐.....虽然没有参与，但有你们的陪伴及最后的回流让我们倍感温暖
