烂开始，好结果！
一、健康：早睡早起&跑步
本月最大的成效是从闹铃叫起打卡继续睡过渡到生物钟自然醒精神饱满的起来工作，基本上晚上9/10点睡，早上5/6点起。
反思：惭愧的说期间只跑了一次5kg，希望在接下来的一个月可以完成每周跑步两次。
二、家庭：高质量的陪伴
本月安排了父母和孩子们的一周出游，放下手机，完成高质量的陪伴，给祖孙们留下美好的回忆。
反思：希望以后能够更好的高能要事，断网陪伴，坚持有效的亲子阅读以及和谐的亲子陪练。
三、效能：
每天查阅清单，使用日历，清空大脑，非常有效的缓解压力，减少焦虑！完成了2019梦想版的制作，希望坚持完成周检视和月检视。使用更多的方法论和工具。
反思：希望能够尽快清除清单上逾期未完成的不紧急任务，不再拖拉。坚持培养特特的时间管理习惯。
四、事业：
完成了大部分的暑期招生工作，努力实现2019梦想里的指标。接下来一个月继续招生，策划成人游学，寻求非常规类游学产品的突破。
反思:目前工作时间太碎片化，希望更好的贯彻高能要事，提高工作效率。
五、成长：看书&听书&专业学习
完成阅读老舍先生的《二马》，开始阅读狄更斯的《英国简史》，开始复习叶老师的时间管理100讲，继续听关于美国历史的《光荣与梦想》。
反思：希望能够坚持每天一篇关于英国教育文章的学习（Telegragh/Education）
六、社交：
上个月更多的关注家人的陪伴，希望本月能够继续参与读书会，女人帮的每月吃喝玩乐以及时间管理课程的线下活动，更多的分享关于时间管理的践行。
第一篇月检视，整理完发现变化还是很大的，希望在九十天践行完成后看到一个更好的自己。
