在《流浪者之歌》里有一个乞丐，他爱上一位名妓，想要追求她。
她问他：“你有什么资本呢？”
乞丐说：“每个人都能给予他所拥有的。士兵能给予安全感，商人能给予商品，农民能给予粮食，渔民能给予鱼。”
她说：“很好，那你能给我什么呢？”
乞丐说：“我能够思考、禁食、等待。”
她说：“就这些？”
乞丐说：“我想就这些。”
她：“这些有什么用处呢？就拿禁食来说，它有什么好处呢？”
乞丐说：“这些用处很大的。如果一个人没什么可吃，那么禁食就是最明智的事。比如说，如果我没有学会禁食，那么我现在就必须找一份工作，会迫使我做自己不喜欢的事。但事实上，我可以平静等待，没有焦虑，也没有病倒。我可以长时间抵挡饥饿的侵袭，并嘲笑它。”
想起《皮囊》里啊太说的话：肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。
在家待的这半个月，我把自己的肉体伺候得太好了，肉就像野草在我肚子滋长，油腻得很。还有带来的焦虑，也像野草在我心中疯狂滋长，日夜不宁。
难道我就这么容易被打倒，我想起曾经放弃的轻断食，正在嘲笑我。现在开始还来得及吗？我不知道。我只知道最少还有待半个月，想到这我的思绪就一团乱麻，像许多蝙蝠飞成一团，根本无法思考。
原来乞丐比我强多了……
等待，思考，禁食……
夜深了，我清醒了。
从明天起，做一个轻断食的人。不吃零食、少吃米饭。
从明天起，关心家人朋友。
告诉他们我很幸福，也为每一个人祝福。
从明天起，开始迎接新生活。
面朝大海，春暖花开。
