2023-01-15

20230115

《会痛的不是爱》53笔记

所有问题都是害怕迈出下一步


笔记

1 本来一切都是正正好,是没有问题的。是我们的分别,评判,比较,恐惧,贪妄等等,自以为是的制造了问题。

2 关系中唯一的问题就是因为恐惧无法活出全然的爱。爱不需要疗愈,需要疗愈的唯有恐惧。

3 认出自己的恐惧,承认它,面对它,审视它对我们的困扰,看看自己是不是在恐惧之下编故事了。

看见与面对,即是清明,即是解脱,即是能启动自己的能力应对。

4 不管你认为有什么问题,都请相信,宇宙始终带着爱在无条件的协助自己。祂只会给我们的礼物,学习练习成长的机会,考核等等,但绝不会为难我们,不会给我们什么也做不了,过不去的坎。

5 安心的带着主动的意愿,迈出下一步吧。

路是一步又一步的走出来的。每个当下,我们总能做些什么应对的(做是做,不做也是做)关键是心安定,身主动。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 20230115 《生命之书》三月笔记 三月二十一~三月二十五日 三月二十一日 独自生活是不可能的事 1 当我们内...
    每天都微笑阅读 105评论 0 1
  • 梦:在一个单位里工作,和男同事诉苦,工作不得志,婚姻也不太好。我和小宋离婚了,然后又和另外一个女的结婚了,这个女的...
    心喜欢生0003阅读 108评论 0 0
  • 写作不止疗愈心灵 当你心情不好的时候,把你的心情感受写下来,疗愈心灵,当你前途渺茫信心不坚定的时候,写下你的规划和...
    王桂杰_0099阅读 152评论 0 1
  • 冰山: 1.事件:明显感觉到焦虑 2.应对姿态:超理智 一致性 3. 我的感受/情绪:安静 敞开 4. 我的想法/...
    woaini1314阅读 97评论 0 0
  • 信仰 昨天去土地公庙还愿,遇到一件很有意思的事情。现在接近年关,庙里也推出为犯太岁的人祈福的事情。我也是,...
    灵精阅读 149评论 0 1