生命可以如阳光一样优雅
平素很要好的同学打来电话说，平时疏于保重自己的身体，几乎从没参加什么运动。近日做了全面体检，颈椎腰椎都有毛病。他说好几次在办公室病痛发作时勉强忍受：那一刻时间被残忍地分解成惊心动魄的一分一秒；“生不如死”的表情，在他渴盼的目光里清晰可辨……他在电话那头描述着，我的脑中浮现出了这样一幅画面。
朋友凌子也是一位秉性孤僻者。平时学校和家两点一线的固定生活模式。见她时最多的画面是一本书，一个水杯，几乎在公众场合抛头露面；偶尔参加同学聚会，她也是极少发言，仿佛无形中给自己与他人间，构筑起一道无形的屏障，独自一个人，滞守在一方狭小的空间里。没有人知道，那一段复一段孤寂而沉闷的时光，她是如何习惯了的？
中学时代时的一位好友，事业蒸蒸日上，可也是一个不折不扣的大忙人。他整日里除了忙业务，就是忙应酬：无休无止的饭局，缠绵不断的牌局，花样翻新的舞局……他的作息时间表里，没有半天和黑夜的界限，也没有完整意义的节假日。
置身凡尘，生命的行囊里，竟有如许冗杂的负荷。苦兮，累兮；生命之重，何堪承受？病痛的折磨，抑郁的煎熬，俗事的烦扰……为何不能让生命在优雅与简约中度过呢？
念想起及“优雅“一词，是缘于去年十一和家人在东区一次阳光下的闲玩。
记得那是个阳光明媚的周末。爱人带着我和孩子漫步于东区如意湖广场。那天，阳光优雅，休闲广场、湿地公园、艺术中心，不少市民在此闲玩：散步的，慢跑的，打太极的，跳健身舞的，吹笛的，唱歌的，拍照的，看景的……一派轻松和谐的场景。和煦的阳光，漫天漫地地泼洒：像诗一样流淌，像歌一样飞扬。好优雅的阳光呵！刹那间，忽然有所顿悟——其实，生命何妨不可以像这阳光一般优雅呢？
是啊，生命如何才得以优雅？尽管我们离“采菊东篱下”、“独钓寒江雪”、“把酒问青天”、“共剪西窗烛”……也或许品茗吟诗、围炉夜话、闲弄琴瑟、泼墨丹青……尽管所有这些是文人雅士的“优雅”；但我们生于世俗，对于红尘众生而言，我们可以把优雅理解为是一种珍爱生命的情怀、一种洒脱的态度、一种放下的胸襟和一种闲淡的心境。
如何让生命如此优雅呢？其实也很简单。就从最简单的做起：呵护自己的健康，摆脱病痛的折磨；积极参加运动，让生命在运动中显现优雅；周末假期和家人做一顿可口的饭菜；优雅地阅读，优雅地写作，优雅地跑步，优雅地打球，优雅地跳舞，优雅地唱歌……
走出自己的一隅小屋，走出抑郁的阴影，敞开心扉，融入集体的汪洋里。优雅地交谈，优雅地调侃，优雅地笑上一笑，优雅地与自己最亲近的人来一个拥抱……
把偏执的癖好抛开，将身心投入到其它有益的兴趣或活动中去。优雅地读读书，优雅地跑跑步，优雅地码码字，优雅地弹弹琴，优雅地听听音乐，优雅地尽情释放青春的活力……
就把这个周末交给优雅吧，淡泊一下欲望和功利之心，适时地抽身于俗事的烦扰之外，放松一下紧绷的神经。与家人或好友一起，优雅地度上一个休息日或节假日……
人们常常感叹现在的社会，功利色彩鲜艳，物欲横流，电子控制人生，在这繁复多样的“电文明”背景下，更多的人更多的时候缠绵其中欲罢不能；以致失去自我，活得并不轻松；唯有个更久而久之的优雅爱好，才得以真正让我们过上一段纯粹而简约的优雅时光！
那么请给自己的生命的行囊减负吧，像阳光一样优雅地活着——去享受人生的快意，去享受生命的乐趣，去享受生而为人的幸福！
