好习惯

晚上洗脸刷牙，10点30前睡觉；

每日阅读半小时；

每天早晨送儿子上学；

每天早上7：30准时起床

工作中给自己积极的心理暗示，岁月不蹉跎；

我的时间记录，找到一个时间记录软件

下班路上-拆书审核（每周一完成）

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