2024-01-10

day2

早上的时候可以看见圆圆的一轮红彤彤的,挂在朦胧的雾霭中,衬得整个城市也好看了起来,今天也是阳光明媚的一天呢,暖阳身上照真的是好生舒服~

时隔多年又开始了新征程,先看的是经济法,我那藏了几年的瞌睡虫都被逼出来了,真的好困啊,一边看书一边困,哈气儿连天的,太想睡觉了,要不是我还会干点别的工作来分散自己的注意了,真担心我就卧倒在我的工位上。也许单单看书再配上暖风的空调吹一吹,安静的环境,是特容易困觉的,当然啦毕竟是在工作我们也不能明目张胆的看视频课件呀。没事儿咱今儿第一天明天继续努力苦难嘛 ,总是会被慢慢克服的嘛。

这个冬天有在慢慢增重的,因为感觉身体有点虚,脱发也严重,所以必须得好好吃饭养养身体啦,需要注意的是晚上还是不要使劲炫了,吃饱就行可不是让你吃撑撑的哦,这样对肠胃的负担也很重的哦。

因为办公室久坐,日常回家我都会锻炼半个小时,再加上之前医生也建议保持每天半小时的运动对身体好,也就坚持了下来。日日运动让身材越发的纤细挺拔,是挺好看的,我喜欢浑身充满活力的感觉,冬天运动在寒冷的空气中需要很大的意志力就当是自我的小小历练把,要有一个坚持的东西,才能慢慢培养起更多的别的好的习惯。

昨天不是说每天看练车视频吗,看是看了但是时间不是很达标,本身也有一点抗拒就没有耐心看下去,今天我决定硬性规定来执行计划,先把学习视频看完了,咱才可以看休闲的视频,好啦目标先立在这里,明天又来汇报情况看干的怎么样。

也是心底浮躁,很难静下心来读完一本书,总是会被各种娱乐活动分心,有点娱乐至上那股劲了哈,昨天很晚了都还在刷视频为此还很不讲道理的为难男朋友,把一切的过错都推在他身上,纵然他也有做的不好的地方,无理取闹的时候挺伤害人的。

重心还是在自己身上,需要做好自己的情绪管理以及行为修正……好啦今天就先絮絮叨叨在这里,我得回去学习啦,时间宝贵最后附上我炫的喜糖真甜,一包都给它干完了今年结婚的同事真还挺多的

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天自己做的很棒的小事: 1.打开简书,开始写文章 2.运动接近2小时 3.完成主持人稿子撰写 4.睡眠8小时 5...
    小萝_869b阅读 548评论 0 0
  • 回到最初的地方 因为爸爸退休,每周都会有事回去一趟或者两趟,今天又如约回来了。 ...
    阳小果的春天阅读 1,018评论 0 0
  • 2023.1.9周二晴 今天需要去取纪念币,老公帮我去取,希望顺利,今天也是宝返校的时候,希望成绩不会让我和她爸崩...
    偏偏喜欢你sky阅读 681评论 0 1
  • 2024年每日践行 芳丽30天创造 1.8日 ①今日份“我为聚焦的主题做了什么,我的感受(祝福了、前行了⋯)~每向...
    炫杨阅读 1,036评论 0 0
  • 孩子害怕爸爸走,又怕爸爸太晚,看着爸爸走,让爸爸把窗户关了,告诉爸爸慢慢,说让我陪他玩,跟他一起放炮,说长大了要帮...
    晓芳吖阅读 1,000评论 0 0

友情链接更多精彩内容