专注的快乐

   今天上班的主要内容就是写一份繁琐又曲折的报告。

   于是,今天的打开方式是这样的:早晨到单位,吃完早饭,买好咖啡,在本上列下今日待办事项,确定写报告是今日工作内容中最难且重要的,于是打开相关资料开始写报告,中途打开虾米听了会日语歌。

   和其余很多个工作日开始没有什么不同,先确定可控范围内的待办事项,从难到易进行排序,进行时间预测,先做最难且重要的,这种方式让我觉得能够更好的利用有限的意志力。

   写报告的过程中,时不时的吐槽下“啊,怎么那么难写啊!”,“呃,下不下去了。。。”,但奇怪的是,我并没有停下这件事,除却必要的需要回复的微信信息,我几乎没有去刷朋友圈和点开公众推送号,似乎有点沉浸在写报告中?当我意识到这件事时,已经下午的四点了,我的报告也完成了。“以前的我一定会虽然做好今天计划,但是拖拖拉拉好几天才做完。”我心里响起了这样的声音,但今天我完成了,没有拖拉,没有时不时做别的事去逃避,而是专注又认真的完成了,感觉特别棒。

    是什么提高了我的执行力和专注力呢?想到了很多:每日列待办事项,之前跑步对我意志力的提高,意识到去做的重要性以至于最近把“即可行动”四个字写在了办公桌贴的便签纸上,早晨吃的很饱,今天心情好,最近计划完成率一直在提高,最近工作节奏好等等。但其实并不是单一件事促成了现在的状态,而是很多点点滴滴累计起来,发挥出效能,让我暂且进去了一个饱满又有控制力的阶段,希望能坚持且保持!

    专注做事真的很开心啊,现在要出发去培训啦。美好的一天:)

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