写作的人，遇到写作瓶颈期是常有的事。而对于我这种学习写作的学员，写不出文章，更是家常便饭。
每当遇到什么也不想写，什么也写不出来的时候，用这3种方法，可以突破写作的瓶颈期，继续写作。
01 自由书写。
每次遇到什么也不想写，什么也写不出来的时候，我就用“自由书写”的方式重新写起来。
自由书写太简单了，只要会写字的人都可以写。随意写，想到什么就写什么，往往这样自由自在地写，反而很容易进入写作状态。写着写着就停不下来了。
很多次实在不想写作业的时候，我都是用这种方法。坐到书桌前去，拿出纸笔开始写：“今天我为什么不想写作呢？因为写文章需要用脑，而刷朋友圈、抖音动动手指就可以了。但写完作业会很有成就感哦！是呀，那还是先去完成作业再玩吧。”
写完这样的自我对话，我就又开始写作业了。
02 降低写作期待。
很多时候，迟迟不能动笔，是对写作持有很高的期待，而写出来的文章达不到自己的预期，干脆不写，或者一直在搜集满意的素材中，很难开始写。
弘丹老师说，你要降低对自己的期望，写写心情日记；记录一下生活事件。
当我不再要求自己，必须写出满意的文章的时候，我更愿意去开始写，当我开始享受写作的过程，就不再对“写作”有畏难情绪。
03 多阅读，多输入，给大脑充电。
遇到感觉大脑空空，什么也写不出来的时候。多去阅读跟自己要写的选题相关的文章和书藉，边阅读边收集文章所需的素材。等到素材收集的差不多了，就能轻轻松松写出那篇文章。
其实输入的方式有很多种，阅读、看电影、旅行、参加活动、采访他人等都是输入的方式。总有一种方式适合当时的你。
作为写作者，遇到写作瓶颈期，是很正常的事情。关键是我们要正确去面对，找出适合自己的突破写作瓶颈期的方式。
