文/满
好事冥想
1.今天认真教导陪伴孩子们学习，带小朋友们去感受自然环境，请小朋友们去吃一些好吃的，种下美好的学习快乐时光的好种子。
2.今天在饭店偶遇姐姐一家子，一起吃午饭，聊天陪伴，请他们吃饭，感觉很好，种下感恩的好种子。
3.今天分享自己的所思所想，所写所悟，种下爱阅读爱写作的好种子。
4.今天与芯宝聊天，陪伴游戏，听听她的心声，感受她的想法，种子倾听和陪伴的好种子。
感恩冥想
1.感恩我的婆婆，带小宝回老家，照顾小宝，默默付出，谢谢您，愿您身体健康，好福运。
2.感恩我的父母，对我的养育和教导之恩，谢谢您们，我爱您们，愿您们身体健康，好福运。
3.感恩我的爱人，我的孩子们，对我的爱和包容，和各种磨炼，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，事事顺意，好福运。特别是今天芯宝的一些想法，我说，有时你让我感到生气，感觉你有些淘气。她直言不讳地说:“妈妈我是你生的，你先怎么样，我才会怎么样，不是吗？肯定是你先让我生气我才让你生气的，先有你才有我啊。”这话说得没有错，真是受教了，自我反思吧。
4.感恩我的亲朋好友，同事们，非常谢谢你们对我的关心和照顾，愿你们事事顺意，好福运。
5.感恩老师们对孩子们的谆谆教导，循循善诱，对我孩子的鼓励和肯定，谢谢您们，愿您们事事顺意，好福运。
6.感恩自己愿意不断进步，学习，向内探索 看清自己，认识自己，自我调频。
一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你❤️
爱你我的宝贝
