【月度检视】2019/1/31 2019年第一个月第一天
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视# 第9次 19/1月,光阴似箭。
本月的关键字是半马比赛,读书,高效父母课堂教练,家风建设,过年准备
【12月的小进步】每天进步1%成为1%
健康:
*睡眠:晚十早五27/30,有2天超过五点起床
*运动,本月跑步比较偷懒,除了完成一次半马比赛,其他很少跑步,月度只有66km,月跑步超过100km未达标
*感恩家人的爱❤️与支持,身体还算健康,只有一次小感冒,3天后好了(吃了两天感冒药),还是需要加强抵抗力。
社交:
*2019年后的第1次半马马拉松,中山,成绩2:04,PB成功,主要功劳是团队小伙伴带领,感恩!(比之前最好成绩快了8分钟)
*参加易效能分享团队活动,分享易效能,并在千聊上分享,一起跑步,一起阅读,一起分享收获,并获得最佳个人奖,累计计分第一名;参加亲子教育的亲子打卡活动,作为教练一起学习成长,感恩遇见18A 3.0伙伴,感恩亲子教育的CICI和一群伙伴。
*前部长离任聚会参与筹备,会成为开心的回忆。他是一个严厉的上司,工作上给了很多的支持与指导,感恩。
工作:
*每天对下属进行工作辅导,提高员工能力,带动一起成长。有4人每天一起反省,并一起打卡。
*时间管理指导,工作效率提升20%;通过事前沟通,课题提前准备,会议时间已经缩短50%
*工作上,由于人员离职,人手短缺,工作开展困难,努力开展提高效能活动,有所缓解。年后工作大增,需要继续改善,加油!
*主导筹备的元旦晚会节目获得第一名的好成绩。
*检查IT化的多次打合,商讨初定方案。准备行动,期待改善,加油!
生活:
*本月投入更多时间在家整理,进行怦然心动的人生整理
*辅导孩子学习,辅导英语,拼音,熟悉,更贯彻培养专注力,学习写字,下棋。
进行4次家庭会议,从建立了家规。每天的闪光灯和孩子悄悄话,增进亲子关系,多方面培养孩子
*陪在读高三的女儿一起谈心交流。孩子这一学期能自主学习,成绩也有很大进步,我很欣慰。老师精心安排了假期的作业,真心不容易。今年注定是不一样的一年,相信通过努力,一定会有收获,加油。
*二宝每天开心学习,开心游戏。坚持阅读,英语,语言课程学习,每天都有进步。特别是写字,很认真,每天表扬他,其实家人们身上都有闪光点,我每天去发现,内心深处也倍感幸福。
*参加了孩子的新年晚会,孩子们也用心,非常精彩的演出,我也作为义工,帮忙协助化妆,倍感荣幸。
财富:
*本月幼儿园报名费,语言辅导班,英语辅导班,写字辅导班,开支费用有点超支(不过,只要经济允许,对教育的投资永远值得)
*关注财经动态,每天记录开支。学习理财知识,经济思维学。帮朋友成功推销物品,做销售不简单,人品,专业与耐心非常重要。
*反省:没有实际的投资行动,要好好学习,实践。
学习成长
*看书,亲子类的书籍:不成熟的父母,了不起的狐狸爸爸。害人的作业辅导方法,爱的5种语言。正面管教这男孩100个细节。
*经济学类书籍:穷爸爸富爸爸,小狗钱钱,会赚钱的妈妈。
*综合类书籍:怦然心动人生整理术,人类简史,运动改变大脑,12个工作的基本情商管理书籍。活出生命的意义,辩证唯物主义。易经,即兴演讲。幸福的最小行动。幸福的方法,颜值。
*分享10次,每周分享1-2次,提高知识理解,梳理 和整理,内化。
*参加了演讲与PPT线下培训课程,叶老师与熊猫老师授课很精彩。从各方面细节提升个人演讲与影响能力。并在培训中担当主持。课程中认真学习,大胆分享,获得最优秀学员。
【历史上的12月】
没有记录,以后要补充
【2月】
--2月跑步突破100公里
每天阅读一本书
假期文章发表 五篇以上,全月20篇
继续分享学习,在200以上大群
家庭教育活动,发现闪光点持续打卡
学习简约生活,做好5S,本月重点整理(格物)
按照19年梦想清单,开始行动
工作总结计划,开启新的组织
这个休闲的春节,学会一项技能
看10本书,写5篇以上文,做好孩子班主任
与朋友沟通联系,学习。
#分享#
时间乃是万物中最宝贵的东西,与其苦苦等待,不如主动争取。据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!