今天是什么日子
起床：7点
就寝：23点半
天气：多云天
听说又要降温，冬天就是这么磨磨蹭蹭吗
麻溜地来麻溜地走，给自己点尊严吧
心情：开心
早起可以完成好多事情
纪念日：周二
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.英语一对一
2.绿皮书看完
3.早读打卡整理
习惯养成：调整作息
周目标·完成进度
英语七天打卡（1/7）
轻课阅读（83/180）
音标课（20/30）
读书（闲读）
注会（停滞again）
学习·信息·阅读
#英语课#
Hot,spicy food is enjoyed by across the world by all kinds of people.One of the hottest chillies in the world is the ghost pepper.So hot that people are warned away from eating them.Despite warnings,people do attempt to eat ghost peppers.This often leads to hospitalization and illness.
全世界的人基本上都喜欢热辣的事物。世界上最辣的辣椒之一是断魂椒（印度鬼椒）。辣到是个人都警告最好别吃。虽然大家都在说不能吃，人们还是想尝试。这经常就导致了生病住院。
感觉自己又到了瓶颈期，说实话还是积累不够，不能给自己安排太多事情做，完成度有，效率不够。
健康·饮食·锻炼
起晚了，在外面吃了碗热干面难吃级别，三颗星
还是得自己做饭
周六野的瘦小腿进展顺利，加油
人际·家人·朋友
"一个人能对自己都做到这么狠，对别人自然不言而喻，一个没有自尊心的人是没有底线的，希望大家能记住这一点。"公众号文章里摘抄的一句话
一个人如果都没有自己的底线，无条件地给予别人自由，乃至肆意伤害自己的自由，那这个人真是可怕到了极点。
连自己都不爱，也不能爱你了
工作·思考
耐心！耐心！耐心！重复的事情认真做
最美好的三件事
1. 任务基本都完成
2. 绿皮书好好看
"我每次想到你，就想到一座带着灯的房子"
好温暖啊
Don't judge a book by its cover.
Never judge a man by his skin color.
3.没有熬夜！
