收获好心情的三个方法:1.放慢思考,让大脑得到适当的休息,心情自然会放松了。2.深度思考,而不是泛泛的略过,让好心情沉淀!3.连通左右,就是让大脑的左右半球都活跃起来,脑子越用越活,人自然会开心快乐!
4月28日晨读感悟
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