酸枣

姐姐给母亲买了酸枣。母亲一直睡眠不好,很多时候要借助安眠药。我们偶尔也会给母亲买一些保健品或者中成药,以前用过褪黑素,安神补脑液,柏子养心丸,去年父亲从集市上买了些酸枣,把枣仁粉碎了泡水喝,感觉有点效果。今年我上山时也会随手摘点酸枣,只是大路上酸枣大家都在摘,每次也就能摘一小把,积少成多,也攒了不少。

姐姐买的酸枣是大酸枣,我摘的大都是小的,大酸枣成熟晚。不过听说今年摘酸枣的人都提前下手了,等不到酸枣成熟,成片的酸枣树都割了,青酸枣晒成红的出售。 不过这样的酸枣仁药性就不行了。我摘的酸枣外面只有一层皮,枣核又大又硬,姐姐买的大概率就是那种提前采收的,个头不小,枣核却非常小。

这几年中医火了,连带中草药也跟着涨价。人人都能识的几味中药,感觉山里的草根树皮都快被扯光了,更别说这酸甜可口的酸枣了!既能解馋,还能入药,谁不稀罕啊!

附:酸枣仁的功效与作用

镇静安眠、保护心肌、增强免疫

1、镇静安眠:酸枣仁有宁心安神作用,可以帮助入睡,舒解紧张、焦虑、抑郁的心情,缓解记忆力减退、神经衰弱等症状。

2、保护心肌:酸枣仁总皂苷可明显保护缺氧缺糖和氯丙嗪所致的心肌损伤。

3、增强免疫:酸枣仁含有丰富维生素C,可以提高机体抗氧化作用,同时可增强巨噬细胞吞噬功能,进而增强机体免疫力。

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