情绪
在关系中，情绪是最常见的索取爱的方式。
比如常见的生气。
“我对你很生气”的意思，就是“我好需要你”。
因为我没有办法说出我需要你，我就只好用生气来表达了。
你让我等了很久，我很生气。实际上就是我觉得你不重视我，我希望你能够给我多一点的重视。
你提了否定意见，我很生气。实际上就是我希望你不要忽视我的意见，我希望得到你的看见和重视。
老板对员工没有做好工作很生气。仅仅是因为影响业绩吗？如果仅仅是业绩，大家讨论个更好方案岂不是更有利于业绩？实际上这时候的生气，是因为你的没做好，影响了我的价值感。我希望你照顾好我的价值感。
你对路人甲随地吐痰很生气，因为你觉得“人应该文明”。你文明就好了，为什么要路人甲跟你一样呢？因为你潜意识里期待路人甲觉得你是个文明的人，你是个有素养的人，希望他夸夸你。
伤心、失望、委屈。莫过于此。
我很伤心，表现得很痛苦。我会期待你能知道我的伤心，看到我的痛苦。因为这样你就能心疼我了。在我的幻想里，你就可以过来满足我了。
我没有办法说出来的需要，就会以情绪的方式表现给对方看。希望他能识别，然后过来满足我。
我对你有情绪，只不过是因为我需要你。
不渴望认可，就不会对否定有感觉。无视他就好了。
不渴望尊重，就不会对控制有感觉。拒绝他就好了。
不渴望重视，就不会对忽视有感觉。跟你什么关系。
