今天在知乎上看到一个关于如何保持精力充沛的文章，
里面有张关于马斯洛需求的图
图片发自简书App
我终于找到自己最近状态如此差劲的原因了
除了睡眠不足，社交消耗的能量外，最主要的是我做的工作和事情让我找不到使命感。
随之出现了不良情绪，这些情绪就像一个泥潭，慢慢在吞噬我的生活。
我不禁问了自己三个问题：
1. 你想去到哪里？
2. 你现在在哪里？
3. 你现在在做什么？
这就是晨读文章中的三点
一:多做有意义的工作；跟着自己心走。
二：积极响应每一次互动；创造更多的正面时刻。
三：吃好，睡好，远离坏习惯，控制欲望。
道理很简单，能不能做到呢？
不知道，只能慢慢来，不然越急越难受。
内心的力量可能是我最大的改变动力了。
