今天下班一回到家，就看到了男朋友买的电子称，往上一站，快56kg了，体重能接受，但不能接受肚子上的游泳圈。
怎么办?心里想着，先把瑜伽服换上，好像我接下来就要练瑜伽，其实还不想动。接着想，把瑜伽垫擦一擦吧，好久没有用了，一定很多灰尘。
擦完后，看着干净的瑜伽垫，摸了摸，心里想着，要是躺上去会是什么感觉，于是就躺上去。躺上去了，心里想着，最近感觉肩颈有些僵硬，要不做一个动作吧。
于是，就做了起来，一个动作完成后，还觉得不够放松，又做了另一个动作，感觉好多了。就这样，我听着葛叔的300本，做了大概5组动作，感觉身体微微发热，挺爽的。
心里就暗下决心，以后每天下班回家的第一件事，就是练瑜伽。上班坐的时间比较长，这样练练瑜伽，感觉舒服，顺便减减我的游泳圈。
