我突然想明白一件事情，我给自己身上背负的东西太多了，本身自己能力弱，然后又想孝顺，又想做好老婆，做好妈妈，还想把事业搞好，结果把自己累的崩溃，却一样都不成。

穷则独善其身一点都没有错，我去年摔掉了爸妈的负担，然后想着把自己的小家经营好，最重要的就是孩子，发生了他骂我这一件事之后，我也彻底的清醒了，我不应该再以他为中心，应该聚焦我自己。把孩子也摔掉之后，瞬间觉得能量回归了。我现在要进入教培行业，我最重要的就是要自己努力，自己强大，然后再说其它的。自己没有任何力量，再被外界所牵扯，别人不会感恩，换来的只有自己崩溃。

2025-7-15

今天自己出来民宿睡一夜，这里好安静，心中好静，好久没有这么样的感觉了，这种感觉真好，我每个月都要出来一次或者是两次，让我彻底的放下家庭，去放下所有的羁绊，找回只属于我自己的时间。

2025-7-16
今天的计划是“有理数的加减运算”以及有理数的乘除运算的学习，第一、先把课本看一遍，了解其中知识点，把自己不懂的知识点画出来，第二、再看解析，做总结，画思维导图，最后做题。

2025-7-17

昨天又去民宿了，去之前还给家里买了猪肝和桃子，但是我老公并没有联系我，这让我很不安，心里产生一种很能不好的感觉，有点内疚，还害怕他生气，对的，就是可害怕我的行为，惹他生气了。然后今天早上我主动的打电话，主动说可以带儿子一天。现在想想我自己的这个心理，还是受小的时候的影响，我痛恨自己这样，但是这个惯性如此之大，以至于当又一种和它类似的情况出现的时候，我就又开始出现讨好和内疚的心理了。我目前的社会支撑系统太过于单一了，我一定要想办法走出来。

昨天学习效率很高，本来计划是这半个月把所有的内容学一遍，但是真正开始学的时候，发现其实用不了那么长时间，七年级上册的内容对于我来说还是很简单的，所以就快速的把课本过了一遍。详细的每课的知识点的内容学到第四章了。

今天打算备一下星期日的内容，明天备一下星期六的内容。备完课把相应的练习做一做，今天晚上把课讲一讲。

2025-7-18

今天忙了一整天，上午的时候准备了五年级的内容，结果她明天还没有回来，下午一直在忙。

2025-7-21

儿子将去他姑姑家一个星期，挺好的，我现在是越来越不喜欢他了。他这次去我看好多作业没拿，也无所谓了。一定要尊重个人的因果，他也一样。

但是我发现我自己学习的时候，再也没有以前的状态了，也不知道是精力不足，还是自己懒了。就算他走了，我发现我早上的时候也不能自己起床，然后专心的去学习了，学习的时候也可懈怠。不过给自己点时间，精力的恢复是需要慢慢的。

今天的打算，把今天所讲的内容先过一遍，讲课的时候一定要有侧重点，这节课哪些是重点，哪些是难点，哪些可以忽略，一定要事先想清楚。

2025-7-22

昨天想清楚了要讲重点之后，上课进度特别快。那个女孩儿不能光讲课，还得多讲一些事儿，她喜欢拉家常。而那个男孩儿，得多做点题，最多讲1个小时，下一小时就得以练习为主。就这么做，看一看最后的效果。乐乐走了之后果然时间上多很多，今天早上恢复了一点体力，能够起来了。

2025-7-24

儿子走了，老公这个星期也不回来，家里就我跟两只猫，我发现情绪稳定多了，也不内耗一点。如果这么半年，自身能量会回来一点。这一点我要警惕了，真的不能被小孩儿裹挟了，天天把他的命运看的比自己更重要的做法是不对的。

2025-7-25

昨天晚上特别的瞌睡，也不知道为啥，休息一晚上精神有所好转。今天还是要把下节课要讲的内容做好，昨天去书店买了一本练习册，原来初中的跟小学的不一样。今天整理整理，这次再调整一下讲课的节奏，看一看怎么样吧。

还有就是我在想怎么样才能挣到钱，这种的肯定不行，又是最末端的，一个月还不够吃饭的。这事儿不急，慢慢的去规划，肯定有能挣钱的一天。

2025-7-27

本来动了让他奶奶来这儿帮忙的心，现在又打消了。要知道如果我不行，他们就更不行，来了帮不了啥忙，只会添乱，添堵。儿子这一个月没有啥进步，这也在意料之中。让他明白规则的意识，还是得我来。这事儿也不用跟别人说，帮不上忙，还会多出很多的评价和是非。

2025-7-28

目前五年级的内容和七年级的内容这两个星期应该不用费事儿，现在可以看看一些书籍方面的内容。解决一些最近遇到的问题，以后还是一个原则，遇到问题后，自己去解决，跟谁说都没有用。你身边儿的人如果你都解决不了的事情，其它人更没有办法，加油吧。

2025-7-29

这两天做了调整，不再非常强势的要求他做什么，而是当他做对的时候，直接表扬出来，并且积分做为奖励，效果果然不错，他不再说话不算话，不再对人大吼大叫。继续观察他的表现。

还有就是关于我要提高的能力，跟人打交道的能力得提高了。回头再仔细的研究一下这个问题，必须提高。不然的话这项能力的缺失，会阻碍你的人生的发展。

2025-7-30

昨天各种的出岔子，今天把他放托班一天，在放的时候，我就做好了今天他一点作业都不做的准备。不管他做不做，我今天也得休息一下，一直带着他，管着他各种事情还是非常操心的事儿。昨天晚上他自己在家收拾次卧，收拾的非常的干净，现在看来他做事儿还可以，现在唯一的就是他有点行为上太过于出格，再有就是学习上主动性不高。