1.如何对待时间

时间是一种我们大家都拥有的宝贵资源，对待时间的态度决定了我们能成为什么样的人。是十年如一日的勤奋好学，还是一如既往的葛优躺。是时间赋予了我们每个人人生的不同。

用郑重的态度去对待时间，不敷衍，不迟疑，不要摇摆，聚焦当下，自觉，认真，专注的投入。

就像孩子总是用特别郑重的态度去玩耍，特别认真的堆一个沙人，倒了在堆，把汽车排的一对一对很笔直。

我们却用游戏的态度对待自己的人生。

五年是一个不长不断的时间，刚好够自己重新开始，刚好够自己活出一个不一样的自己。五年足够去改变自己。或者说更长，比方李笑来说，七年就是一辈子。

把时间花在值得的高收益值，快乐衰退较慢的事情上面。

最近听到一个词语，叫做人生脚本，在重大事情上面，我们会重复的用同一个模式去解决问题，就像是写好的脚本，也像是小孩子在不停的抓沙子，漏了再抓，同样的问题，相关的解决方案。或者这个问题就是涉及到选择的问题。                                                                                         

2.如何做出比更好更好的选择

选择之所以难做，之所以纠结，是价值观的不明确，其中根本是是明白自己真正渴望的是什么 。我们所以的选择都是为了接近自己内心最想要的那个答案

或者说是我们自己给我们自己的标准，不同的标准也就是不同的格局，有什么样的目标，看到的是什么，你相信什么信念，目标，视野，信念，这样都是我们做出选择的影响因素。

很多时候我们好像走入了人生的困局，似乎是两难的境地，是被我们的内心认为隐含假设所限制。

人生是一条赛道，不断的努力不要掉队。这句话的隐含假设是人生是赛道，我们的比赛项目是设定好了的，终点只有一个。获胜的人寥寥无几。有这样的信念特别容易焦虑，害怕失败，单一的生活价值观。

人一般在做选择的时候，很难精细化的思考。作者给了我们精细化思考的方法。

第一步：思考根源，即是重新定义问题，将问题结合到自己的自身，如四个工作机会选哪一个？到我想要什么样的生活，我什么要工作？

第二步：列举出做根源性问题你在意的因素，求职的话可能会有经济报酬，声望地位，美感，成就感，独立性，人际关系，舒适的环境，安全感，弹性的的时间，工作强度等等，

第三步：重要度打分，赋予加权分、也就是我们重要度的系数

第四步，基于每一个选择，对在意因素进行打分。

第五步：算出每个选择的分数，在我们每一个在意的维度根据重要度我们都会有一个分数。最终我们对以我们的选择会有一个更加精细的认识

3.即刻行动

即可处理好一些小事，而不是浪费精力去记住这些小事情，比方说拿快递，收拾等等，不要让记住一些小事情而浪费我们的精力。而是把精力花费在一些重要的事情上面。

寻找最小的可行性产品。在实践中慢慢完善。就像互联网下的创业，精细化产业，先从最小的可能性开始。最小的可能性可以是一个产品，也可能是一个创意，一个过程，甚至可能是一篇文章。用这个可行性的产品在实践中不断的完善，永远最后当下能做好的可行性产品

多图层工作法，先对一项工作进行分类，梳理出框架要素，然后集中处理同类性质的问题，减少不同类型工作切换的效率降低。

4.如何学习

不止只做信息的搬运工——解码内容、

玩具店里会说话的小黄鸭，小孩子关心的是小黄鸭说了上面——简单的信息和内容

大人即是家长关心的是材质安不安全，对小孩子的智力有没有开发——意义和价值

工程师关关心的都是需要小黄鸭有哪些模块，怎么做与出来——结构与表现

面对同一事物，不同的角度看到的内容不一样，面对同一个知识，我们需要看到它的不同维度，看到它的意义和价值，更要看到作者是怎样去表现的。

知识的操练就是一种调用和提取，也是一种主动的构建，更是一种创造性的综合，它是深度学习过程中必不少的一环。

就像竞技体育当中的一个环节，我们不断的去练习，教练给出指导反馈，，知道从这个不断练习，反馈环境当中去构建一个高度，就像是一个操练的过程，可能我们要学的就是这样的一个操练的过程。

通过刻意的练习，将知识内化为技能。

5.锻炼思维

培养简洁的表达能力——去掉多余的词语

混乱或者随机，显意识和潜意识的不断切换会更有创造力。

列清单，拓展思维的边界，快乐清单，工作清单等等

6.努力是一种才能

普通人也有自己的才能，——盖洛普优势识别器，测试自己的优势才干，基于对自己的比较而不是和他人。

专注于一个领域，坚持到最后。