【呼啦圈5000下/30mins走路】休息期
【樊登读书】樊登讲论语：学而
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】两个番茄钟
【英语学习】三个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】休息期
【陪娃玩】陪弟弟读书，陪老二做功课。老二说：妈妈，我有个功课不知道怎么做？觉得很难，你能帮我吗？
于是帮她拆解功课，希望她不会被功课吓到。写作老师要求孩子们️到网站选择三篇文章，并写出你为什么选择它们？跟你的写作有什么关系？三年级的小朋友，懵了。老二觉得很难选，选了也不知道跟自己有什么关系？
于是我们一起挑，第一个是关于新冠疫苗是否有效的文章。老二说，这个跟我有关系吗？我说有啊，巴啦啦跟她说了一堆，她理解了，明白原来是这么挑的。之后就屁颠颠去做功课了。
老大老二学习方面，目前我是甩手掌柜，因为我觉得之前已经帮他们建立了一套习惯，番茄钟的运用，清单的使用，吃青蛙的使用，他们也运用自如了，我就不再瞎操心了。
但孩子还是会遇到学业上的问题，这个时候得帮助她，有助于克服畏难情绪。
目前主要任务在帮助老三建立习惯以及帮助他达到自主阅读的能力，在一二年级加大阅读量，到三年级就全面放手了，哈哈哈到那个时候我就解放了。
最近老三特别奇怪，不好好走路，跪着走，原因是没有穿袜子，觉得用脚走会脏，一定要穿上袜子才罢休。看他那样挺可爱的，我跟他说：妈妈有吸尘，还有抹地板，尤其是一楼，天天抹，很干净的，不会脏脚。他还是坚持要穿上袜子才正常走路，那就随他吧。
今天自己倒是轻松，因为休息期少了运动，多了两个小时的时间，就似乎多了很多时间可以用，但心也痒痒的想动起来，再忍忍几天，很快就可以了。
九件事，坚持✊以身作则
