运动会的感动
运动会报名的时候，让男生去报实心球，没有一个人报。实心球是第一次进入运动会，而且大家没有机会训练。大家都怕不能够取得好名次。小卢的身体很壮实，很有力气。我推荐让他报实心球，他坚决拒绝。他说，“从来没有扔过实心球，根本不会扔，很丢人。”我告诉他，“不试一试，你怎么知道会取不上名次呢？至少要相信自己吧。”多次鼓励之后，他勉强报了实心球。还有小张，身体也是很棒，完全有报实心球的实力。可是，小张也是不相信自己。最后，在实心球比赛中，小卢和小张分别取得第二、第三的好成绩。赛后，我对他们说，“从实心球比赛中，你可以看到，人生是不设限的。不是你有没有能力，而是你敢不敢试一试。你试了，有可能失败，但是，不试绝对的失败。”很多时候，不是一件事情有多难，而是这件事情给我们的思想带来了多大的压力。只有我们克服了心中的多余的想法，才会做的更好。不试一次，你绝对不知道自己有多厉害。
还记得在跳高项目中发生的事情。跳高升到一米二的时候，开始大家都没有跳过去。降了一厘米之后，所有人又过去了。还是一米二。这个时候，有一个学生第一跳顺利过去了。剩下的学生都还是跳不过了。已经跳了两次，还有一次机会。我观察到了小赵的浮躁和焦急。女子跳高的画面跳出在大脑。开始跳，跳高杆只有九十厘米。全组女生只有一个女生第一次没有跳过。这个时候，这个女生又进行了第二次、第三次跳，很遗憾一次比一次跳的差。我发现，问题不是女生没有能力跳，而是心态变得急躁起来。看到所有的组员跳过，内心就不平静。越是急躁，越是很难跳过去，只能够面对失败。我让小赵先停下来，不要急着跳。让他先闭上眼睛，慢慢的呼吸，把呼吸调均匀。我说，只有呼吸均匀了，你才能够听到你心的声音，才能够做出最标准的动作，才能够发挥出最好的效果。他闭上了眼睛，调整了呼吸，很顺利的跳过去了。这个事情让我想到，任何时候都要聆听内心的想法，不要被丢失了自己。竞技性体育需要按照自己的节奏，而不是被别人的节奏带着走。当按照自己的节奏的时候，你会发现一切都会变得更好一点。于是急躁的时候，越要聆听内心的想法，否则会在自我隔离中丧失机会。
四乘一百的接力赛中，小丁由于失误，连续两次摔倒了，最后班级的成绩变成了第二名。小丁感到非常的沮丧，低着头没有说一句话，刚到非常的自责。其实，在摔倒之后，是真正的抉择，放弃还是继续的跑？很高兴，小丁选择了继续。这种坚持的精神值得学习。在跌倒是爬起来还是躺下，在生活中随处可见，你的选择会给你带来不同的命运。倔强一点，让命运屈服，而不是屈服命运。
