一个测试
斯坦福大学（Stanford University）著名发展心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）博士在十年间，和她的团队研究了“表扬”对激发孩子潜力的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，而其研究结果也令学术界震惊，打破了大家的习惯性所想！
第一轮拼图测试
研究人员每次只从教室叫出一个孩子，让他们独立完成一系列非常简单的智力拼图任务。
他们获知自己的分数后，其中一组孩子会得到一句鼓励的话：“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。”而另一组孩子会得到一句关于智商的夸奖：“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”
第二轮拼图测试
分别有两种不同难易度的测试，孩子们自由选择。结果发现：那些在第一轮测试中被夸奖努力的孩子中，有90%选择了较难的任务；而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。
实验中“聪明”孩子为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。
第三轮测试
所有孩子参加同一种测试。德韦克团队故意让孩子们受挫，考题是初一水平的，可想而知，孩子们都失败了……先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。
那些之前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力；而那些被表扬聪明的孩子认为，失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得沮丧。
最后一轮测试
题目和第一轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子，在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右；而那些被夸奖聪明的孩子，这次的得分和第一次相比，却退步了大约20%。
德韦克解释说：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉，孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。”
鼓励与表扬的区别：
表扬如同糖果，偶尔为之无伤大雅。而鼓励应该是你每天都给予自己和家庭的生活必需品。鼓励能让孩子觉得自己是有能力的，是社会和家庭有所贡献的。
如何区分？
《正面管教》一书中告诉了我们，如果不确定自己说得话到底是赞美还是鼓励
记住下面几个问题就好了：
•我是在激励孩子的自我评价还是让他们依靠别人的评价呢？
•我是在尊重孩子还是居高临下呢？
•我是从孩子的角度出发还是自己的角度出发呢？
•我会对自己的朋友这样说话吗？
