这几天女儿去军训了，然后我一个人在家，做自己喜欢的事情，昨天去照相馆照了组艺术照，因为是先交了预付款，所以去的时候妆化好了准备选衣服时，才发现没有我心里想要的古装，没有达到自己的心里预期，心里有点不舒服了，只好勉强选了三套衣服。
给我照相的是一个小帅哥，然后我告诉他要把我的脸尽量照小一点，不要拍我的小腿，后来他们都知道了，怕自己的脸大，腿粗，然后我看见了自己的这些担心，有两套衣服需要把头发梳起来，化妆师把我的头发梳得光溜溜的，不留一丝刘海，这让我很不习惯，我说要把头发放下来，化妆师明显有些不乐意，很不客气地说：你披着头发脸更大呀！
于是我就觉察到自己一直想掩饰的东西，其实它早就呈现在别人的面前了，我还在拼命想掩饰。
可能因为我自己早就习惯了那种稳妥的妩媚的，所以对那种干练利落的有抗拒，也可以说不熟悉，这样想的时候就想起周老师说的，一切的发生都是它需要发生的，需要我们来体验的，当看待事情的视角不同，问题就不再是问题了，因为我们可以重新赋予它意义。
然后我就知道了，我为什么在这件事情上这么多的期待和预期，当达不到我预期的时候，我就有点焦虑，以前照相一直都是我陪着闺女照，闺女都是主角，因为第一次为自己来照相，心里有一种一定要按自己想要的来。
这次突破了几个点，也看到了自己的模式和舒适区，原来自己潜意识里还是觉得自己不够好，觉得自己脸盘大，小腿粗，对目前的自己不够接纳，
其实说到底还是不能接受自己的不够好，想到这里我自己都快笑出声了！好吧，我脸胖怎么了？换一种思维想，我娃娃脸可爱呀，我小短腿又怎么样呢？它也是我身上的特质呢，这才构成了独一无二的我呀！
从学习以来一直以为自己很爱自己了，原来爱自己真的是没有尽头的，通过这次小小的事件我就发现了，原来我还是自信心不够，
然后开始转念，不管对方如何看我，我都可以很清晰地向对方表达我的需求，不错不错！也很佩服自己，赞叹自己的觉察力和洞察力太强了，觉得自己好棒棒！
然后接下来我就要修炼自己，不害怕别人的否定，我好不好不需要通过别人的认可来证明自己你很好！
后来在照相的时候，那个小帅哥不停地告诉我这个手该怎么摆？这个头怎么歪？这个表情怎么做？开始觉得自己像个木偶一样被摆弄着，当我这样想的时候，我就笑出了声音，然后我就对摄影师真实表达：我说在你面前我都不知道我的手该放哪里，我的脚该放哪里了，就等着你来指挥啦！
听我这么说小帅哥笑了，气氛就慢慢地轻松愉快起来！
后来那个小帅哥又说：把两手臂向外伸开，张开做拥抱的动作，眼睛看我！
这时候我突然就想调皮一下，我笑着望向小帅哥：来！快到碗里来！
然后帅哥和化妆师都笑倒了！
（拍照间隙臭美自拍了一张，哈哈哈）
