参加易效能200期之前一直听叶老师的100讲和10堂课，让我更加清晰了：
①要有多自律便有多自由。以前一直对它非常模糊，但听完后终于清晰了它真正的意义。它是逆向思维，是鞭策的教条，想拥有自由舒服的人生就要先自律。
②人生不在乎做多少事，把重要的事情做到极致。我们一生中会做无数事情，但自己喜欢又重要的事情真的不多，不如用尽全力把它做好，起码在做的时候可以有最美好的时光和以后遗留的回忆。
③要事优先，高能要事。这个是拜托忙乱的方法，感触很深，还在学习中。我想应该是排程的功力还没达到吧，继续努力。
④继续探研omnifocus的高空妙用，真的好希望有一天能感受这种透视的幸福感
⑤坚持运动！
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