首先非常感谢谷浩老师的鼓励，一路走来，是他让我体验到鼓励的力量，也感谢大家的陪伴，让我也对学到的知识又一次的梳理。

         我叫胡杨，是一位初一女孩儿的妈妈，在孩子成长中遇到一些困惑，于是学习了傲爸妈的课程以及一些心理课程。这期间也考取了中科院的心理咨询师。非暴力沟通一系列学习与分享之路，正在修同理心教练的课程。有机会与大家分享。

           学习家庭教育差不多有一年了，但是很多心中的卡点还是没有过去，有些想找到出口的念头。于是去实践班，回来后真的打开了心里很多卡点。

1.首先我们回到初心，我们希望培养一个什么样的孩子呢？

我想很多人都会与我一样想到是陪伴孩子一生的优秀品质：责任，阳光，自信，担当， 有能力，高情商，大格局，自信，善良，诚信，合作力，幸福力，爱的能力。

而我们面临的挑战是不是也有：磨蹭，不自信，不自律，拖拉，不主动，不运动，虚荣心，开小差。

都说男人是天，女人是地，家里的老人与小孩就是生活在这个天地里面，如果天地之间没有一个好的环境，孩子和老人也就像地面上的一切，不会有好的状态呈现。

2.回顾一下我们从小生活的原生家庭，梳理了一下自己的原生家庭。家庭成员中的关系。而惊奇的发现我居然不知不觉活成了妈妈的样子，让我更坚定了学习的力量，让孩子有一个更好的原生家庭。报怨，指责，评判，自卑。

         通过老师的引导，我想起妈妈对我说过到至今有引起自卑的话，长得不好，不爱讲话，不，我对妈妈说，妈妈，我知道你是爱我的。我接纳你在那个年代不同的爱的表达方式，我理解你的不容易。谢谢你妈妈，是你让我看到我需要成长的地方，谢谢你，让我看到我内心是爱你的。回起起一件妈妈给我零花钱让我去参加学校组织的市里公园旅游，我是多么的开心。至今能感觉到就像是在刚才。

3. 对自己的一个接纳，对老公的接纳与包容，以及升起更多的看见，真正的唤起了内心的柔软。

4.对于孩子我们如何去倾听，这个有机会我们可以一起参加同理心的练习。先同理孩子的感受，先肯定人，再看处理事。先处理好自己的情绪，再来处理事情。

5.鼓励孩子，需要自己先有能量。任何创造都是在喜悦中来的，任何的灵感也是在喜悦，平和，安宁的状态下才有的。

6.让孩子有力量，我们需要把握爱的尺度

民主型的家庭会培育出，阳光，独立，积极，开朗，善良，有主见，有责任，大度，包容的孩。

溺爱型（没有原则）会培育出：自私，任性，冷漠，不懂感恩的孩子。

忽视型家庭（看不见孩子的感受）会培育出：自卑，敏感，冷漠，放纵的孩子。

专制型的家庭会培育出：暴躁，霸道，懦弱的孩子，拒绝沟通，胆小，害怕失去的孩子。

7.给孩子无条件爱，包容与接纳，允许孩子犯错。做到这些自己需要自已严格要求自己，管理好自己的情绪，制定家庭规则，共同遵守。

8.对于夫妻关系中，处理好夫妻关系，让孩子看见幸福的样子‘夫妻关系中接纳彼此的差异，彼此生长的原生家庭，因为有差异我们才相遇，因为同频我们才相遇。回到初心因为彼此的欣赏与好感而接合。

妻子对于丈夫：支持到男人，让男人因为自己的存在而让家庭生活更美好。让男人感觉在家庭里是被需要的。

丈夫对妻子：给到足够的安全感，仪式感，满足感。

9.夫妻相处中：照顾好对方的父母，建立起处理矛盾的机制，共同学习，共同建立家庭目标。真诚而积极表达自己的感受和需要（不是指责，非暴力沟通的学问），建议共同相处的时间，去发现欣赏对方的优点。

10.在与老师的相处中，让老师成为孩子成长路上的助力。

当孩子被批评与指责时，给到孩子力量。挡抢，承担起自己没教育好的责任，与孩子私下讨论解决方案。在老师面前也需要表达孩子对老师某些方面的认同与欣赏。在孩子面也表达老师认同或表扬孩子的优点。

家是一切能量的源泉，是一个充电的地方，是温暖的港湾需要智慧去经营。走出舒适区，跨进担忧区，挑战恐惧区。遇到问题积极乐观，让优秀的人培养更优秀的人。走出去，观世界，打开眼界，提高认知。会有更不一样的风景。

所有一切，就先从自我改变开始，自己改变了，夫妻关系就会改变了，我是一切的根源，我是投射源。身边所有的呈现都是自己投射出来的相。教育是一场唤醒，是生命影响生命的过程。

成长好自己，不断保持觉察，给孩子一个更好的环境。

本次课程表有：开启父母智慧，培养世界级人才

破解孩子的逆反心理，让孩子爱上学习

这样沟通孩子更有理想

不吼不叫让孩子越来越自律

做到这几点孩子必定高情商

什么决定了孩子的幸福

让老师成为你孩子成长最大的助力

引领你的孩子成为世界级人才