01健康
早睡早起，坚持规律的作息时间，做到每天22:00以前休息，只有一天超过23:00，每天早晨6:00左右起床，规划一天的任务，完成一到两只青蛙。
规律饮食，每天为家人安排可口的饭菜，保证家人饮食健康，营养均衡。
运动，本周运动两次，累计15公里。反思：在周末补上运动一次。
02工具学习
对O F、C五的使用，实现了每天查看两次，及时调整并补充新的内容，基本上形成了按照预先设定的清单和日历执行任务。反思：在上周末直播班会中，日历的共享功能没有学会，周末请教同学或教练及时补课。
03习惯养成
本周新增一下习惯：每日两次定期查看OF、C5，尝试冥想，每天写纸质日志，每天阅读，每天复习会计知识制作思维导图
04意外收获
影响到大女儿每天被生物钟叫醒，基本上在6:30以前开始弹琴半个小时。女儿英语单词学习计划100天，执行完毕。我会支持和辅导女儿践行她个人的学习计划，养成规律作息、学习习惯。
05反思
白天碎片时间利用得不够好，阅读的时候没有在书上写深刻的读书笔记，读后整理往往有遗漏的知识点。当工具应用遇到问题的时候，没有及时记录，之后又忘记了，没能针对性解决。
06下周计划
一坚持记录效率笔记本日志
二完善C5、O F功能
三学会大象周检视模板
四会计复习持续跟进
