在是与非，对与错之外，有一片高山，一片湖泊，一片江河，一片田野，那是爱自由能大口呼吸的地方。
今天牛年初三，2月14日。咱们一家4囗决定去爬山，看日出。据说从眼睛接收人事的信息，到脑解析需要六道手续，每一道手续要启动上万的神经元。让大脑休息下，让身体动起来，身与心联结，庆祝这个特别的日子吧。
狮头山，中山五桂山山脉，据驴友说是看日出的最佳地方。昨天查了地址，两个地方上山都距20多分钟的车程。预计爬山需要50分钟。日出时间是7:05分，那就一个半小时吧。大大小小的家人都很配合，五点起床，五点半出发。
昨天急救队队长发我地址，说这地方好停车，对面马路后就有一条路上山。于是首先选择了他给的地址导航。去到那里停好车，这路在哪儿呢？天没亮，只见商铺前的大马路上偶尔一辆飞驰过的车，哪儿找路，找个人问问吧。一问那人说狮头山在长命水那边，这没有。没人识路怎么办？
重新导航，去第二个地方地址。停到山脚工地，天刚朦朦亮。找上山的路时又走多了一段路，绕回来才找到驴友说的那个被扒拉开的铁网。此时天已亮，准备的手电筒是用不上的了，担心的虫啊蛇的也不怕了，想起那句一切都是最好的安排。
氧是生命之本，健康之源。氧是人体健康第一要素，百病源于缺氧症。血液中的血红素，在肺脏和氧结合，并把氧运往全身，通过细胞再产生能量。历史上不乏有得癌症的病人，接收到健康危险的信号后，在吃的东西，住的环境上去作积极调整，身体动起来，心态放松下来后，身体也得到康复的例子。没事多到户外走走。
经过最初的超强水泥路，开始了原生态的泥土路爬山。走在丛林之间，脚踩大地泥土，手扶树枝，走的人多了，好些树根都漏了出来，反而给滑的地面增强了安全，感谢这些顽强的，给予人类天然氧巴的树木。走在林间，随着一呼一吸，将身体二氧化碳排出来，吸进富含氧的新鲜空气，一步步上山。
一对60+的老人，拄着登山杖，与咱们差不多前后同行。咱们赞许他们身体力行，他们赞扬桐宝好样的，一路互相支持互相鼓励。
经过粗喘，经过汗水，上到山顶，一切都是值得的。眼睛接收到那远远的山下，朦朦胧胧中，一轮刺目的圆圆的像球样的太阳，在那天际之间。水库中倒映的橙阳反而清晰很多，碧水连着青山。
拿起相机，想将眼前的美景拍下来，却发现眼睛接收到的美，哪是相机能拍出来的，哪是咱三脚猫的文字能描述出来的。亲身的体验就够了。
咱们要学习的，可不就是眼睛的精神吗？有容乃大。眼睛容得下世间所有的一切，美与丑都没有评价，没有批判。无论看过多少人多少事多少物，它都能接纳所看到的一切。这岂是空杯，根本没有杯。
愿咱们的心与眼一样，允许，容纳。温暖纯良，唯爱流动，越活越自由。
