简书想说爱你不容易

几天木有写简书了！彪悍一只猫说文章就要每天写，多写，写个几万字！就有进步了！

可是古典老师说木有目标木有刻意地去提升某一项技能是木有用的！

那怎么办呢？想要进步必须做到两点！

1.有可以量化的反馈，比如说，背单词在30分钟背多少个，逐渐增加！看文章要理解作者的意思，要看三遍，把大意清楚的说三遍！！最好是能够给自己奖励！完成了可以去做什么，得到什么好处！

2.想想达成后的心情！重要的是行动！多做少想！引诱自己行动！

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