将大半碗中药灌进胃里，不仅肚子一下子饱胀起来，喉咙里也整个地散发出一种药味。我算了一下，从去年到现在，已经喝了七十多副中药，还没完，等这几幅升解汤喝完之后，我准备还去捡半个月的中药来喝。
我感觉自己在“以身试药”。听说哪位中医很厉害，我就去瞧，瞧了之后开回来的药就得吃。反正也不管会不会改善体质，首先去试吧！去相信吧！不试，又怎么知道呢？这架身体我实在掌控不了，它要怎样不是我能决定的，我唯一的办法是给它灌药，希望它能听话一些。
每当我在日更群里说出的我情况，有许多朋友都非常地热心，他们会提出各种各样的方法，有时候我也不知道哪个方法更好？对于自己从没有尝试的，而朋友又极有推荐的，我就会努力尝试一把。比如说这升解汤听说是解毒的，张仲景的方子，连牛皮癣都能治好，那我这点小小的荨麻疹应该是小意思吧！因此我立马就买了五副回来，今天已经喝到第四副了。目前没看出效果，但不管啥方子，不试就不会死心是吧。
又听了朋友说的“碳烧水”，第一次我没啥兴趣，觉得太耽误事了，每天要点木碳，还得烧水，有多麻烦啊！它果真能排湿、能提阳吗？当第二次又有朋友劝说的时候，我又毫不犹豫地买了炉子、土陶罐、木碳等一系列烧碳水的用具，每天认真地把木炭放在点碳篮里，用煤气灶烧红，然后夹到炉子里，再用一把手持小风扇把火吹旺，之后架上水壶。做过功课再来照看，那沸腾的水直冒出一股股蒸汽呢！倒是心里很欢喜这种有拙朴气的，原始味的生活。每天用这滚烫的碳烧水泡上一杯小罐茶，再把剩下的热水用保温杯存着，这就是我一天的喝水量。
年轻时不会珍惜，从没想到要锻炼。一旦过了五十，身体反复地发出警告，让我不得不重视起来。然而保养身体，谈何容易！除了不断地寻医问药，每天又得见缝插针地做一些肢体运动，还得喝奶格玛微囊粉，钙，代餐粉什么的的，总期待身体这架机器能多支持我一些。因此现在感觉生活不是一种随心所欲的，而是一种有所求之后的勉强和被动，还有一份无奈之下的努力。
但又如何呢，成人不自在，自在不成人。过去的那些时光太散漫，也太随性，有限的积蓄已经被我消耗光了，老之将至就得重新活一次，因而也只能处处勉强自己，约束自己。但愿心遂人愿，但愿大家以我为戒，无论锻炼还是修行，都须趁早。
