1.读书 看纸质书《我的大学》已完
看纸质书《湘行散记》已完
喜马拉雅听书 《“会吃”才有营养》未完
有书听书《活出生命的意义》已完
2.简书累计日更67天
3.练字： 本周练字七天，每天一个小时。
4. 健身：本周练瑜伽五天，每天一个小时。散步两天，每天一个小时。
5.关系：家庭关系良好，亲子关系良好
给婆婆送了两次我做的馅饼，送了一盒点心
6.体重管理：今早体重52.9公斤
反思：坚持每天早起，花样早餐，好习惯继续坚持。读书有点不够用心，下来想读一读关于古诗词的书。瑜伽练习还需再用点心，有时候累了确实有应付嫌疑。吃的问题上告诉自己，为了营养而吃，为了身体健康而吃。不饿不吃，对身体不好的不吃。
