记得年后跟领导出去办事,回单位的路上便聊起新年自己的目标。我是一个心直口快的人,自然将心中的困惑都说了出来,过去的一年应该说是收获满满的,不仅个人的事都已经办妥,而且工作上也很有收获。倒是年后一上班感觉整个人突然有了一种被放空的感觉,突然不知道自己的努力方向在哪里了。
不可能你的每一天都是精彩的,所以我们多数情况都生活在一种平淡的状态中。
如何将平淡的生活过的更加有意义,便是我经常思考的一个问题。个人有如下愚见:
首先,要学会去爱。去爱你的家人;去爱你的同事;去爱你的朋友;去爱你身边所有的人。听起来可能会觉得有些空洞。工作中我们要与领导、同事愉快合作,生活中,我们要与家人、妻子融洽相处,这些都要靠真心去爱才能收获和谐。比如,生活中我对待与爱人关系的准则便是:要创造新鲜感。当跟朋友聊起这句话的时候,他们多会一笑了之,觉得这很难做到,毕竟面对天天在一起的另一半,了解对方比了解自己还多的程度,哪里还有什么新鲜感!其实,是你把问题想的复杂了,生活中每天都会有新鲜感,只是看你有没有用心去发现。比如,早起的一盆热水和挤好的牙膏、中午饭前的一个电话一句问候,网上购买的经济恰当的小礼物等等都会让彼此感受到别样的新鲜感。当然,也可能是我们对新鲜感谢的耐心受力更低。但个人认为,只要是适合你们彼此的用心,总会得到别样的感觉。
其次,要制定切实可行的目标和计划。甭管是工作还是生活,都要制定目标和计划。也许大家会觉得不至于,但我认为一个有计划的状态会让你感受到是你在操控生活,而不是生活在赶着你往前走。没有计划就没有目标,没有目标就没有方向,所以会让人觉得生活碌碌,日子平庸。
记得当时跟领导说起不知道如何制定适合自己的计划而苦恼的时候,他告诉我:不要把计划想成多么大的事件,并不是非得怎么怎么着才叫计划。实际上,自己今年家里的装修;把老人接到身边;参加职称考试;考驾照等等都可以说是你的计划和目标,不是让你制定你多么宏伟的计划,只是让你把生活过的有条理,不至于像一团散沙。
再次,寻找自己的兴趣点。也许多数人可能会认为,不知道自己的喜好到底是什么。其实,并不是你不知道你的喜好是什么,只是你没有将你自己心中美的感觉具体化而已。比如,也许你对吃比较感兴趣、对冥想或者说是发呆比较感兴趣、又或者你对音乐感兴趣、那为什么你不去试着自己做做饭、写写文章、或者买一件喜欢的乐器试试呢?这就是将自己模糊的喜好具体化。也许并不准,但你不试将会永远没有突破。当然,还有一个坚持的问题,个人经历来讲,任何爱好的初期都是痛苦的,唯有坚持才能最终达到对自己的肯定。
再次,要学会合理利用当前各种新事物。比如出行有旅行网、吃饭有点餐网、看病有就医网、搞对象有恋爱网等等。这些新生事物在丰富、方便了我们日常生活的同时,也让我们有了更多的选择权。比如,今天这篇短文的写作,便是由些带来的便利;比如,参加30天写作群便是由此给自己带来的一次有意义的升华。
再次,要将工作与生活区别开来。不要让工作打扰你的生活,更不要将生活中的琐事带到工作中去。当然,也许有人不认同我的这个观点。其实,我身边就有这样的人,他们认为,工作便是生活,而生活也是工作。延伸了说就是没有工作哪有生活,生活的过程也是工作。当然,我并不否定他们的说法,但从心理上很难苟同。主要是不喜欢这种生硬的对工作的直白的表达。在我看来,工作照样可以是美丽的。我一直认为,好的工作状态是生活的另一种存在,好的生活状态更是做好工作的坚实基础。如果你的生活每天都被工作渗透着,你又如何获得放松、如何休整?从这个角度讲,生活应该是一个加油站、服务区,一个避风的港湾,是让我们在这里积蓄能量的。所以,做好手头的工作,尽量不要让它扰乱了你的生活。
再次,适当的旅行会让你的眼界更加开阔、心胸更加宽广。实际上,这一点可以与第一点相结合,在制定计划的同时,将本年的旅行计划制定上。我的旅行心得是,在出行前尽量做好提前工作。比如,了解当地的文化、民俗、传统等等。这样会让你在旅行的过程中感觉更加有意义,收获会更多。如果与你爱的人一起旅行,那更是增添了美好的记忆,两个人共同的记忆是很难得的。
最后,身体不舒服一定要去找大夫。这是根本,身体的健康保障不了,其他一切的一切便是空的。有要害怕去医院,更不要因为自己无法判断自己的毛病而不去找大夫,这些理由我认为都是错误的。从保持健康这个角度来讲,我们要主动寻找适合自己的锻炼方式,通过锻炼来增强身体的抵抗力是很重要的。话说一万遍不如行动一次,在锻炼这个方面,不要把减掉多少斤肉,身体重量轻了多少当成目标,要让自己喜欢自己的锻炼方式,并养成经常性的习惯为目标,最后自然达到了减肥苗条的目的。
最后,我们要保持对事务的新奇感。从内心里去感受周围环境,也许我们认为已经习惯了每天的工作生活,但其实只是我们身心表现出来的一种疲劳状态,只要将习惯的工作、生活稍停一下,我们便能看到另一个美好的世界。
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