写日记一直是我的爱好，当我开心时或郁闷时，我都会记录在笔记本里。在搬家时翻出来好多笔记本都有我曾经的笔记，不过都是零碎的，没有串起来。
妈妈给我收集一个笔记本，很有纪念意义，是我上高二时考到全班第一名，学校奖励的本子。上面记载了我从2004年开始写的日记，这些都是我最珍贵的记忆。
我喜欢写日记，但是一直没有养成良好的习惯。
2021年11月18日我开始在简书上日更，我写了一周后发现每天写的都是日常生活中一些事情，甚至没有什么可写的，就在这时我参加《书都不会读，你还想成功》读书会之后，慢慢地我喜欢上阅读，并带领家人一起阅读。
在我慢慢开始养成阅读习惯时，整好赶上西安疫情封城，我们家人除了一起做饭，打乒乓球，剩下就是读书写作。那段时光是我们最充实和开心的时候，我们不用为生活而忙碌，只是静下心来享受读书和分享读书快乐！
阅读使我的内心丰盈，我不在感到心里空虚无助，遇到困难喜欢在书上找答案，总能找到解决办法。
直到现在我听书、读书有30+。我有了读书输入，我就能输出写出文章，不在卡壳或者表达不出了。在简书上累计写日记176篇。影响女儿每天写日记和读书。女儿现在手不离书，是我最大的欣慰。
写日记让我懂得发现生活中的美，我学会观察事物，我为了收集日记素材，我用心去感受所有发生的一切，我的思维，文字表达能力有提高。写日记让让我的感情更加细腻，性格变得温柔，不急躁，慢慢来总有办法解决。不管发生任何事情我都不紧不慢解决，思路更加清晰明了，目标更加明确。
今天继续做爱并欣赏我自己练习：
我爱并欣赏我自己利用一切碎片时间学习，学习力超强；
我爱并欣赏我自己想到就要付诸行动做到，敢想敢做；
我爱并欣赏我自己能更好的处理家庭关系；
我爱并欣赏我自己成为孩子的榜样！
我爱自己，欣瑞是最棒的！
