距离上一篇更文已过去近10天的时间,又到了再次提交“作业”的时间,却迟迟下不了笔。
突然想起来新班级里曾看到别人说:实在写不了,或不想写了,哪怕写个假条交上来也行啊。7天1篇的节奏最好不要停......
对啊,生活除了需要仪式感,还需要节奏感。找到属于自己的节奏,持续下去,不是我一直提倡的吗?为什么最近懈怠的如此严重?
妹妹搬家;
老大即将开学作业未完成;
老二马上入园却好巧不巧地在这周生病;
共读了《有钱人和你想的不一样》,在金钱层面将自己从云端拉回到现实,引发一部分焦虑;
想要垂直更新公众号保持文章的统一度,却到用时方恨自己肚里东西太少
......
这些都是自己摆烂的理由,唯独忘记了践行的本质,在于“在路上”。
好在,还有007的最低规则不想放弃,还有肖大哥持续的“看见”小鞭在后面等着。
自律很累的时候,就用他律顶一会儿。
而自律为什么会趴下?感恩日记和运动为什么一直都在持续?
---与正面反馈有关吧。
写感恩日记是自己近年来最受益的一项活动,我情绪的调节与待人接物的平稳都得益于持续不断的记录感恩,更重要的是,007平台的“感恩岛”是自己为了找到同频的人一起走下去创建的圈子,不是有句话叫做“让自己持续行动的秘诀,就是对其负起责任”吗,我是在为这件事负责吧;
运动则是长期坐着读书、码字,对颈肩腰都太不友好,我多年前已吃过大亏,不想以后绊在这上面,所以运动被列为我的余生第一要务。
而写作+这件事最近有越来越懒的迹象,则是目前还没有明显正向的结果出现:一直在冲着100万字写,没有刻意练习某个领域;点评的文章更是包罗万象,很散;以文会友,会的都是比自己厉害的,会不自觉地自卑;
怎么办?
回归初心。
每当懈怠,便想想自己的初心为何,回到做这件事最初的形态,给自己继续下去的动力。
嗯嗯,就这么办。加油!