一、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第1149天 2022年6月18日
二、坚持读书分享第1080天《洋葱阅读法》第186页
近期接到几位朋友的烦躁信息。使我深深的在思考，总结为什么会有那么多状况出现呢？为什么出现状况不找自身的原因呢？为什么出现状况不去想下一步怎么解决？而是说在纠结以前，不找根本的原因，而自找别人身上的原因。
早上晨读结束，接到一位朋友的电话，说到昨天晚上与爱人的沟通，两人对婚姻的无望及对对方互相的职责。听到她说的种种，我就想到。一个人首先自己的内心力量一定要强大，一定要为别人带来点什么，不能光一味的索取索取的，最后只能是得到的抱怨。我就引导他说学习，从此刻开始让自己内心更加的坚定，有知识的填充，知道事情怎么办？不会遇见事情的时候出现纠结，彷徨，郁闷，焦虑等等的症状。一个人内心不强大的时候，遇见事情的时候，就是天塌下来了，自己就会无助的像个小孩子。所以我们要提升自己的力量，让自己在这个社会，让自己在这个家庭中能够成长，能够独立。
另一个朋友说道我没有什么事情。自己对自己是最好的疗愈自己，自己静下来看看自己的内心真正的是什么？要的是什么？就能够找到应对的办法，所以每个人的心智力不同，解决问题的方法也不同。人与人之间的差距，就是人与人之间思考的差距，行动的差距，那么想要让我们的生活幸福。快乐就要努力的去学习。
