钟南山点名糖尿病患者病毒感染“高危”,糖尿病患者该如何预防?

近日,关于新型冠状病毒肺炎受感染的几率,钟南山院士在接受北京卫视采访时说道“最近发现,老年患者有基础疾病包括糖尿病,受感染的几率增加。”言下之意,糖尿病患者在面对新型冠状病毒时,可能更容易受到感染。

近期发表在Lancet上的确诊病例分析数据也再次证实了这一观点:

数据研究发现:约1/3-1/2确诊病例合并基础疾病,糖尿病是已知基础疾病中较为常见的一种。

很多糖尿病患者听到这些新闻后,可能会陷入对于肺炎病毒更大的恐慌之中。别太担心,今天小微就来和大家讲讲,糖尿病患者应该如何做好日常的预防工作。

一、为什么糖尿病患者更容易面临肺炎病毒感染?

我们都知道糖尿病患者即便不存在并发症,过高浓度的血糖也会抑制白细胞的吞噬作用,降低患者抵御感染的能力。如果伴随有各种并发症,如糖尿病性肾脏病,心脑血管疾病以及肺结核情况下,就更容易罹患肺炎。

二、新型冠状病毒对糖尿病患者有哪些影响?

大量的研究表明,糖尿病患者更容易患上肺结核、细菌性肺炎和病毒性肺炎。而且在老年人群中,患者一旦患病,其出现重症肺炎以及危及生命的机会要高于平时体格健康的人,这种情形在老年人群中尤为突出。

另一方面,当糖尿病合并感染的时候,机体处于强烈的应激状态,病人的血糖也变得更难以控制。患者也更容易出现糖尿病急性代谢并发症,如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗性昏迷,后者在老年人或者合并有肾脏疾病的人群中更容易出现。

三、糖尿病患者如何做好新型冠状病毒的预防?

1、调整心态

面对病毒,不要掉以轻心,也不要惊慌,调整心态,科学防控,树立信心。

2、控制血糖

无论是从自身健康考虑还是病毒预防的开展,维持血糖平稳是重中之重。可以通过控制饮食、适当运动、服用药物等保持血糖稳定。

3、避免被传染

减少外出,合理佩戴口罩,推荐佩戴外科手术口罩或者N95口罩。

4、加强营养

糖尿病患者机体抵抗力弱,可以进行营养支持疗法,以提高机体的营养水平,增强组织细胞的防御抵抗能力,防止病毒侵入。如饮食上应多吃鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等富含蛋白质,纤维素的食物加强营养。

5、注重个人卫生

多通风、勤洗澡、勤换衣和勤洗手。打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,应使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,不随地吐痰。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后再彻底地清洗双手。

建议在外出回家、咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物、戴口罩前、摘口罩后,都要涂抹肥皂并用流水洗手,或者使用70%-80%酒精的免洗手手液。

6、健康监测

实行健康监测,除了日常的血糖和血压测量外,还应注意体温测量和症状观察。

糖尿病合并感染往往是酮症酸中毒的常见诱因,其症状包括烦渴、多饮、多尿、乏力症状加重,患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼气有烂苹果味,严重者可以逐渐出现意识模糊,以至于休克和昏迷。

另外一种常见的糖尿病急性代谢并发症是高血糖高渗性昏迷,以老年人或合并肾病者更为常见。患者同样可以出现烦渴,多饮,多尿症状明显加重,逐渐出现烦躁、不安、嗜睡、谵妄等精神障碍的表现。糖尿病患者合并肺部感染出现以上症状时,不要犹豫要立即就医。

总之,面对疫情,糖尿病患者不要掉以轻心,也无需惊慌,只要科学预防,有症状,及时就医,就一定会取得这场战役的胜利。

就按钟老说的办,准没错!!!

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