我们每一个人都在为幸福努力奋斗着。

可很多人奋斗了很长时间，却连幸福的尾巴都没摸到过，只感受到了残酷的现实和焦虑。

幸福真的离我们如此遥远吗？ 《幸福的方法》这本书告诉我们，我们要幸福的去追求，而不是去追求幸福。并给了我们一个幸福公式：

幸福=快乐+意义

举个例子：

著名演说家力克胡哲生下来就没有四肢，曾经一度想自杀，却拥有了格外幸福的人生。

让我们用此公式解读一下：

快乐：在父母的积极关注下，力克胡哲接纳了自己。他尽一切可能像个正常人一样生活取得了成功，获得了前所未有的快乐。

意义：他发现自己的经历可以影响其他和他类似经历的人，从而找到了自己人生的意义，做一个演说家影响更多的人。

所以，幸不幸福并不取决于你手上有什么牌，而在于你如何打出这副牌。

金句：

1.幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地，而取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。

2.幸福不是物质的丰富，而是时间的丰盈

3.幸福是享受当下，并赋予它积极的意义