素小吃:【水果汤圆】

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食材:各色新鲜水果  糯米粉

调料:砂糖

方法:

1、准备好食材;

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2、糯米粉加入适量温水揉成光滑的面团;

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3、取面团的四分之一放锅里煮熟;

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4、将煮熟的面团捞出,趁热混合未煮的面团后揉匀;

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5、取面团的一部分搓成长条后切小段揉圆;

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6、将各种水果洗净,该去皮的去皮,然后切成小块备用;

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7、将切好的水果码在碗底;

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8、煮熟汤圆;

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9、倒入适量煮汤圆的水在水果碗,放入汤圆和适量砂糖拌匀即可。

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早餐再搭配一碟原味黑豆和一盘酱汁西兰花,吃素好幸福哦~

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食之以素  善之于心
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