亲密关系
在接待的咨客中,女孩子占大多数,男孩子很少,但是不管是对于女孩子还是男孩子,是成熟女人还是男人,都会提到亲密关系,这里也就是指男女关系,患抑郁症的这些咨客总会在亲密关系上栽跟头。
青子是一名高二女生,她第一次来咨询室的时候,特别紧张,说话声音特别小,眼睛半天转动一下,虽然看起来五官是清秀端庄的,但是好似哪里失去了功能一样,说话供不上听。后来我握了握她的手,问她是不是紧张,她点点头,我先是问了成长史和治疗史,聊到在新的班级里(高一年级)的难以适应,觉得老师应该管严厉一些,最后在首次咨询结束的时候,她若有所思地说,老师我还有一个问题。她的问题是她和男朋友分手了,这也是她抑郁的一个导火索,她说男朋友觉得她太悲观,见面就是诉苦,刚开始还好,时间久了就觉得很烦,不想听了……她很想改变自己,想问老师如何能挽救,如何才能改变自己,让自己乐观一些……我顺着她的意愿,跟她讲了一些人与人之间相处的哲学,她听了很受用,准备回去一试。就这样在之后的几次咨询中,她说他们可以聊天了,但是话题并不多,直到第五次咨询快结束的时候,她说她决定放弃了,因为带着技巧去聊天太累了,她觉得失去了自己,她也告诉了那个男生,现在的问题是这样两个人的关系就比较尴尬,不知道怎么收场才好,想起来,就觉得身上背着一个很重的行囊在前行……
此时此刻,我和她是同频的,我体会到了她的感受,这是她的一个未完成事件!武志红老师曾经讲过,一个人的未完成事件就像一个人的心魔,所以她必须有一个告别的仪式,此时脑海里突然就有了一个隐喻故事,我问她假如你有一件特别心爱的衣服穿赃了,并且上面有一处再也难以洗净的污点,你知道,它是洗不净的,你脱下,放在待洗的衣服里面,可是,总也下不了决心去处理它,洗洗吧,你明知道它是洗不掉的,回不到从前的样子,洗了也不能再穿,扔了吧,你特别喜欢它,放那儿吧,它是脏的,该怎么办才会让你心里舒服一些呢?她想了想说,我会把她洗一下,再也不会穿,叠整齐,放柜子里,时常拿出来摸摸看看。我接着说,它仍然在,只是它已经是一件不能再穿的衣服了,可它代表一段美好的时光,所以,你会把它珍藏,对吗?她点了点头。
我又问她,对于和男朋友的关系,是不是已经有了答案?她说,我要跟他做最后的告别,要有个告别的仪式,告别情侣关系,之后我们可以只做朋友,我的心里会少了许多期待,这件事情不能不了了之,总之需要做一个处理……
此时,作为心理咨询师,我感到非常欣慰……