R(原文信息)
第八节 八口吹牛
拍马屁的对象是别人，吹牛主要是吹自己。吹牛也包括很多意思：凡是自己表现得与众不同的地方，就将其放大，这就是吹牛；凡是把自己碰到的倒霉事都推给别人的，也是一种吹牛的方式。一个人要适当地奉承一下别人，适当地吹嘘一下自己，但一定要适可而止，不要吹破了。最容易吹破的就是“第一人”这三个字，很多人宣称自己是某方面的第一人，结果很快就被戳破了。又没有正式比赛，你凭什么就号称自己是第一人？
I(用自己的语言复述)
七术拍马和八口吹牛都是人际关系的技巧，拍马针对的是别人，而吹牛针对的是自己。技巧类的东西用得好，能够发挥很好的效果，但是不能用过头了，否则伤害的是自己。
自己擅长的东西，适当吹吹牛，对自己是一种肯定，是一种期待，是一种激励，是一种鞭策。
人需要谦虚，也需要自信，吹牛在某种程度上是自己肯定自己，谦虚和自信并不矛盾。怎么把握呢？那就是该谦虚的时候就要谦虚，该自信的时候就要自信。
谦虚过头了，就是不自信，或者说是看轻自己。自信过头了，那就是狂妄自大。谦虚与自信不要走极端。
要懂得相互捧场，捧别人有时候就是捧自己。老是唱对方的对台戏，那对方也不会给你面子，最终的结果，那就是相互揭短，相互伤害。
A1(反思经验)
碰到一些父母，在教育自己的孩子的时候，往往都会说自己多么辛苦，赚钱多么累，都是为了让你们过上好的生活，这些话是经常的讲。但效果并不怎么样，这是为什么呢？
因为自己辛苦这些话是不能自己说的，而是应该别人来说的。爸爸说妈妈怎么样付出怎么辛苦，妈妈说爸爸怎么样付出怎么辛苦，小孩子才能够听进去。你讲自己时十句好，不如别人讲你一句好。
另外，很多培训会上，一般都是主持人或者主办方来介绍培训主讲人。主讲人入场，一般开口都比较谦虚，但同时表情动作也是非常的从容自信。
A2(规范运用)
既要谦虚也不能看轻自己。在重大场合，开口要谦虚表现彬彬有礼，后面也要有适当的话吹吹表现出自己的专业，自己的自信。
自信不能是盲目狂妄自大的，而是发自内心的。如何让自己内心自信起来呢？那就是平时要不断的修炼自己。去看书读史，去实践，去反思。
