如果发现生活没有了色彩，
不必慌张，也不必急于感伤。
日子突然褪去明媚，只剩下灰白，
好像风没了温柔，云没了形状，
连日常的三餐，都少了烟火清香。
也许是奔波磨平了心底的热爱，
也许是心事堆积，遮住了眼底的光，
我们在平淡里麻木，在忙碌里流浪，
忘了抬头看晚霞，忘了驻足闻花香。
但生活从不会永远黯淡无光，
色彩从不在远方，而在自愈的日常。
不妨放慢脚步，放过紧绷的自己，
去晒一晒午后的暖阳，去吹一吹傍晚的清风，
去读一本闲书，去走一段无人的小巷。
允许自己短暂低落，允许情绪慢慢安放，
不必强迫乐观，不必假装坚强。
等熬过这段无味的时光就会明白：
生活的色彩，从不是别人赠予的模样，
而是自己，重新把日子点亮。
